家庭医生在线视频

视频首页热点视频专家谈疾病养生经验谈育儿连连看时尚在线论坛会议
视频内容

周辛

主治医师

广东省第二人民医院 传统医学门诊

擅长中医体质辨识,因人、因地、因时提...

家庭医生在线食疗养生对失眠有帮助吗?

周辛:食疗养生也是中医,或是平时保健的重要的手段,很多人采用正确的食疗方法,或对他有效的治疗方法,是有用的,比如有的人他平时较容易心慌,容易疲劳,如果增加营养方面的摄入,或是用中药的治疗手段,比如吃龙眼肉或比较养血的东西,可能对他的失眠也是有帮助的,有的人可能是痰比较多,但有的人可能平时不是虚,可能又是比较热,而且比较痰多的,经常或是打呼噜,这种人可能要化痰,比如陈皮化痰用药就比较好,所以具体还是要因人而异,根据自己的症状辨证治疗。

家庭医生在线:失眠可以在晚上喝茶吗?

周辛:茶也是有很多的药用价值,或是食疗价值的,茶分很多种,平时自己也知道,绿茶、红茶、普洱,这些它的功效也是不一样的,熟悉茶叶功效的人,可能知道某些因素,或是茶里的某物质有提神的作用,在提神的情况下,晚上可能不适合喝茶,但有的茶叶里可能有较安神的因素,可能这些在晚上喝也伤大雅。

最新视频
身上这种“小疙瘩”就是扁平疣 会传染 千万别抓破

指导专家:莫家亮
标签:扁平疣,扁平疣传染,扁平疣

不当饮食可导致白癜风扩散 医生提醒患者少吃这类食物

指导专家:韦方铨
标签:白癜风,白癜风扩散,白癜风

医生坦言:长痘痘都离不开这3个原因 看看你中招了吗?

指导专家:陈洁华
标签:痤疮,长痘痘,长痘痘的原因

冯娇娜:谈湿疹的防治(审核版)

指导专家:冯娇娜
标签:湿疹,湿疹反复发作,预防湿

带状疱疹是癌症预警?医生坦白:与这3个因素有关

标签:带状疱疹,带状疱疹的原因

荨麻疹严重可致命 出现这3种症状必须立即送医

指导专家:叶伟
标签:荨麻疹,荨麻疹致命,治疗荨

大家都在看
生理性宫颈糜烂不是病

指导专家:黄凯清
标签:生理性宫颈糜烂,宫颈糜烂

吴一龙荣获IASLC杰出科学奖

指导专家:吴一龙
标签:吴一龙,肺癌,IASLC,

吴一龙教授主持大会

指导专家:吴一龙
标签:吴一龙,吴一龙教授,第16

便秘者多补充高膳食纤维

标签:便秘,膳食纤维,健康保健产

美藤果油降低心血管的压力

标签:心血管,美藤果油,健康保健

最关注