睡眠人生三分之一的时间，睡眠对我们的意义重大，但随着生活节奏的加快，越来越多的人受到了失眠的困扰。针对这一问题，家庭医生在线有幸请到了广东省中医院芳村分院睡眠障碍科主治医师徐碧玉来为我们解答关于失眠的困惑。

家庭医生在线：药物治疗对人体的影响大吗？

现在西药主要是用镇定催眠药或是用抗抑郁药，这些药只要在医生的医嘱情况下服用，相对较安全，而且都推荐按需服用，在患者需要时才服用，不一定天天服用，这种情况下一般对身体没有太大的影响，也不容易造成依赖。

家庭医生在线：妊娠期、哺乳期的女性可以使用药物治疗失眠障碍吗？

如果镇定催眠药或抗抑郁药之类 ，一般是不推荐妊娠期妇女服用，因为大多属于妊娠服药里C级或D级，也就是安全性是不太确定的，所以孕妇或是产后哺乳期的妇女一般推荐非药物疗法，比较推荐的是CPTI或是冥想、放松训练。