家庭医生在线：脾虚不能吃枸杞吗？

杨洁教授：枸杞它是一个很好的药材，它是一个滋阴补肾中药材，但是它也会比较滋腻，我们脾胃不好有碍运化，单纯吃枸杞以后觉得胃胀。古书就有一些是讲，枸杞是有轻微的寒凉的，所以脾虚寒的人不太合适，单独的枸杞不合适，如果搭配其他的药材是可以。

家庭医生在线：女人脾虚可以吃当归吗？

杨洁教授：当归本身归肝脾心经，当归它有补血调经、养血活血的作用。如果当归单独吃，它不是来补脾的。当归是一个复合生药，如果配合黄芪、白芍一起，可以调气血、补血、调经。

家庭医生在线：吃辣椒对脾虚的人有什么好处或影响？

杨洁教授：辣椒其实含有很丰富的维生素，它主要是辛、热，对胃是很大的刺激，但是我们吃完辣椒以后最大的感觉是出汗，它是有一个辛温、温中，还有刺激胃肠蠕动，还有改善血液循环，所以对脾胃虚寒的人是有好处的。但是如果你吃完以后胃痛了，就是刺激过强了，那你自己要控制一下量。