家庭医生在线：膝关节冬天疼夏天不疼是什么原因？

张荣凯：正常中老年人的膝关节应该不痛，无论在冬天跟夏天，应该是不痛，但往往有些老年人，他在冬天感受到膝关节痛，为什么？因为很多超过60岁的老年人了，有80%左右会出现不同程度的，膝关节的退变改变，也就关节已经老化，往往老化膝关节，它对寒冷刺激比较敏感的，所以往往到了冬天时，寒冷刺激，所以会感觉膝关节出现疼痛的症状。另外在冬天，肌肉跟韧带处于较绷紧状态，所以活动时更容易出现疼痛的症状，如果反复出现这种症状，还是需要及时诊断，及早治疗。

家庭医生在线：为什么冬天的时候一蹲下膝关节就疼？

张荣凯：正常在冬天，膝关节蹲下去应该不会痛，如果冬天反复出现关节肿痛，或者蹲下来痛，也是提示的膝关节出现病变，如果年轻人，他的膝关节在冬天蹲下来痛，会不会提示他关节出现关节炎，或者滑膜炎，或者半月板损伤的病变，如果中老年人在冬天，一蹲下来就痛，提示关节的老化，这样也需要及时的诊断，及时的治疗。

家庭医生在线：冬季膝关节疼哪些饮食可以调理？

张荣凯：膝关节的饮食方面调理，第一个注意多吃含有维生素的食物，比如菠菜、萝卜、水果，还有橙子这些食物，第二个也可以适当的吃一点，含钙磷多的食物，比如豆奶、牛奶、奶酪，这些食物也是可以的，如果有过痛风病史，或者血尿酸较高的病人，到了冬天很多人喜欢打火锅，中老年人我建议，尽量避免吃火锅或者煲老火汤，因为火锅跟老火汤里，嘌呤成分特别多，容易导致冬天疼痛急性发作。