家庭医生在线：骨质疏松就是缺钙吗？

邓伟明副主任医师：骨质疏松不是单纯缺钙，它应该是除了钙的流失之外还有骨胶原的缺失，引起的骨里面的微结构的破坏。打个比方，好像建一栋房子一样，除了缺少水泥之外，它还有一些砖瓦或者是其它材料，都缺失了，才导致房间倒塌的。

家庭医生在线：减肥会导致骨质疏松吗？

邓伟明副主任医师：减肥会不会导致骨质疏松？其实要分两种情况，一般合理还有健康的减肥应该是没问题的，不会导致。但有一些人在追求更瘦，然后是摄入这些进食减少，钙质也少，导致营养缺乏，那这种情况就会引起骨质疏松了。所以大家不要为了追求拼命减肥，太瘦也不吃不好。

家庭医生在线：喝咖啡和可乐会导致骨质疏松吗？

邓伟明副主任医师：喝咖啡和可乐是会导致骨质疏松，为什么？因为咖啡它本身是有利尿作用，会导致钙从尿里面流失，而且也会抑制肠对钙的吸收。可乐它其实是高糖高磷的饮料，糖会引起破骨细胞的生成，而磷和钙正常人是平衡的，那你磷吸收多了钙就会流失，就会引起缺钙，最终导致骨质疏松。