家庭医生在线：老年人身体脆弱如何预防糖尿病？

莫伟教授：老年人在WHO是65岁以上的年龄人叫老年人，但是在我们国家很多就通常是60岁以上认为进入老龄人的情况。

这类病人从生理机能讲，年龄大了代谢慢慢减慢了，还有一些器官经历多年情况，有一些器官进入衰老期，所以它对能量代谢出现营养过剩，病人可能容易增加血糖风险，所以根据一些流行调查，越是年纪大，可能糖尿病的发病率越高。

总体来说60岁以下糖尿病发病率会比成人18岁总体有2-3倍以上，甚至两倍以上，甚至可能会高，因为年龄越大他可能发病率越高的情况，这种病人预防糖尿病还是按照一般的原则：饮食预防，清淡减少热量。有规律的运动，有一定的消耗。除此之外老人家还需要注意保证足够的营养，还有心理方面的护理，可以多进行交流沟通，保证心情舒适、舒畅，都有一定帮助。