家庭医生在线：家庭医生在线的网友，大家好，欢迎收看家庭医生在线专家面对面访谈节目，今天我们很荣幸请到暨南大学附属第一医院骨关节科主治医师王秋实做客我们的访谈间，跟我们分享肘关节疼痛与各部位肌腱腱鞘炎相关防治问题。王医生您好，欢迎您！

家庭医生在线：常用手的肘疼痛概率是否高于不常用手？

王秋实医生：好像没有做这种真正的文献的调研，但是在日常生活中确实能看到我们相对来说比较常用的手，可能更容易出现这种慢性的疼痛，尤其是一些慢性劳损性疼痛确实比较多见。

家庭医生在线：长期俯卧撑会不会伤害肘关节？

王秋实医生：其实俯卧撑如果你的动作是标准的，你的所有的活动都是在你正常耐受范围内，没有这种超负荷的锻炼，一般来说其实不会对关节造成影响，当然如果你的动作是变形的或者是你已经在极其疲劳、肌肉没有力的情况下去做一些俯卧撑的动作的时候有可能诱发一些损伤。

家庭医生在线：长期引体向上会不会伤害肘关节？

王秋实医生：其实也是类似的，通常我们说引体向上它更多的是要肌肉的发力，一般来说在你肌肉力足够的情况下双手做引体向上通常不会诱发，但是如果你做一些超出你的能力范围的比如像做一些单手的引体向上，或者做一些类似于体操的要求更高的一种运动，这种情况下有可能出现肌肉的拉伤导致肘关节的损伤。

家庭医生在线：长期举重会不会伤害肘关节？

王秋实医生：其实应该也是从运动的角度来讲单纯的肘关节，做举重的活动如果没有超出你的运动的耐受程度，其实一般也不会。除非由于你的举重的技术的动作要领有问题，或者是你的肌肉力量没有达到这种情况下，出现运动损伤以后比较容易诱发疼痛，如果单纯的只是做日常的没有超负荷的举重的活动，一般不会导致关节损伤。