家庭医生在线：孩子玩游戏情绪很激动暴躁应该怎么疏导？

汪玲华：孩子是玩游戏过程中输就大发雷霆，还有我们还碰到一些孩子是玩输了以后把电脑都砸掉，孩子可能本身就存在情绪管理的问题。所以我们在生活中家长发现这些问题就要去寻找原因，孩子为什么是用这个方式来表达情绪的，平时他善不善于用语言去表达情绪。另外是他对游戏输赢的认知可能家长要给他做一些探讨，一般我们处理这些乱发脾气行为，他属于一些不良行为，处理不良行为的时候最好的方法是疏忽他了。在他发脾气的时候你不能去太哄他，但是也不能去跟他对抗、去批评他让他情绪更激动，最好的办法是疏忽他。另外的还可以适当的惩罚，因为这是不好的行为。但他冷静下来的时候可能要他做一下隔离，站在大厅的一边，持续的站几分钟，然后到了时间的时候再让他过来认错，认错以后再跟他和好，然后下一次再看他下一次的表现。

家庭医生在线：孩子过了叛逆期，自制力加强了会不会自己戒除网瘾？

汪玲华：其实这种说法是错的，中国青少年网络协会做过调查：网瘾不单单青春期的孩子有，他最高发年龄14到24岁。有些成人也是很容易成瘾的，所以他也不是青春期特有的，所以如果有网络成瘾他不能单单理解为青春期叛逆，其实它是疾病现在已经归类为国家疾病分类ICD11里面，已经归类为精神疾病，所以要积极的求医去求助。

家庭医生在线：为了避免孩子网瘾不让他上网可行吗？

汪玲华：网络就像双刃剑，是它有优点也有缺点，尽量是利用网络的优点了，因为它会给你一些良好的信息，查资料包括孩子看一些比较好的视频、电视都可以的。但是我们建议是孩子上网的时候一定要有家长在在场，家长有的时候可以陪伴一起、或者是在时间上要控制一下。不能让孩子无节制浏览所有的内容，上网行为就始终会有的，因为现在很多学校都是电子上课、好像是线上上课老师也会布置一些作业上网查之类的。因为光靠意志是抑制不住的，是最合适的还是正确的引导还有是控制时间。

（广州市妇女儿童医疗中心临床心理科主任医师 汪玲华）