颈椎病、腰椎病是当下人们尤其是上班一族最常患的疾病，导致颈腰椎疾病的因素很多，如何治疗颈椎病和腰椎病？如何进行腰椎病手术后的康复训练？家庭医生在线特别邀请了中山大学孙逸仙纪念医院康复科主任医师马超教授，来为各位网友解答颈腰椎疾病的治疗等相关问题。

家庭医生在线：黄豆枕头可以治疗颈椎病，这个是真的吗？

马超教授：这种说法没有科学性，因为黄豆本身，它对颈椎病的治疗没有直接的关系。用黄豆做枕头，我觉得枕头会变硬，然后变形能力差，这样的话，反而使颈部处于一个不恰当的位置，因为它变形能力差，肌肉也不能够得到充分的放松，所以睡起来以后，会觉得不舒服。