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杨洁教授:枸杞它是一个很好的药材,它是一个滋阴补肾中药材,但是它也会比较滋腻,我们脾胃不好有碍运化,单纯吃枸杞以后觉得胃胀。古书就有一些是讲,枸杞是有轻微的寒凉的,所以脾虚寒的人不太合适,单独的枸杞不合适,如果搭配其他的药材是可以。
家庭医生在线:女人脾虚可以吃当归吗?
杨洁教授:当归本身归肝脾心经,当归它有补血调经、养血活血的作用。如果当归单独吃,它不是来补脾的。当归是一个复合生药,如果配合黄芪、白芍一起,可以调气血、补血、调经。
家庭医生在线:吃辣椒对脾虚的人有什么好处或影响?
杨洁教授:辣椒其实含有很丰富的维生素,它主要是辛、热,对胃是很大的刺激,但是我们吃完辣椒以后最大的感觉是出汗,它是有一个辛温、温中,还有刺激胃肠蠕动,还有改善血液循环,所以对脾胃虚寒的人是有好处的。但是如果你吃完以后胃痛了,就是刺激过强了,那你自己要控制一下量。
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