随着生活节奏的加快，越来越多的人承受了更大的压力，加之生活习惯不规律，很多人患上了房颤。提起房颤很多人都很陌生，但它却是一种比较常见的心律不齐，如果不能及时的发现并加以干预，很可能会引发脑卒中、心衰等严重后果。家庭医生在线有幸邀请到了中山大学附属第一医院东院心内科副主任医师郑东诞教授，请他为大家揭开房颤的神秘面纱。

家庭医生在线：房颤患者可以从运动中受益吗？需要注意哪些事项？

郑东诞：运动对于心血管的健康有很大的帮助，特别肥胖的患者，对于心脏的负荷有增加，患有冠心病和房颤机也会增加，所以运动减肥对心血管的健康有很大的帮助，适度的运动对增强心脏的功能，预防房颤的发生有很大的帮助，但如果过度的运动，心脏有可能受不了，要看年龄和背景，选择适合自己运动量才行，不要为追求运动，为追求身体形象，盲目增加运动量，肯定增加心脏的负荷。