家庭医生在线：女人得了多囊卵巢日常生活中要注意什么？

王雪峰：对于多囊卵巢综合征的女性，建议首先饮食上要特别的注意，建议要低糖低脂饮食，因为大部分的多囊卵巢综合征的女性，都伴有糖脂代谢的障碍，除此之外还要增加适当的运动，而且运动达到一定强度，而且每天要固定到40分钟以上，有效的运动，因此在多囊卵巢治疗的指南中提到的是，生活方式的干预，是目前最主要的一线治疗，生活方式的干预，包括我刚才提到，饮食控制以及加运动，对于治疗多囊卵巢是有很大帮助的。

家庭医生在线：得了多囊卵巢什么食物是不能吃的？

王雪峰：对于多囊卵巢综合征的女性，没有说绝对禁忌的食物，但对于伴有糖脂代谢的，多囊卵巢综合征的女性，或肥胖的女性，建议要低糖低脂饮食，尽量比较少的摄入糖和肥腻的食物，对于她的内分泌改善有一定帮助。

家庭医生在线：女人有多囊卵巢综合征吃什么食物能调理？

王雪峰：建议吃多高纤维的饮食，尤其像现在有很多粗纤维、粗粮，对于升血糖或对于减肥，都有很大帮助的这些食物。