家庭医生在线：肩关节不稳是否需要肌肉功能锻炼？

郑小飞医生：这是必要的，你做不做手术都要做，因为我们肩关节的不稳定，我们叫静力性稳定和动力性稳定，动力性稳定是靠肌肉的稳定，静力稳定是靠我们的结构，比如说韧带关节囊这些，我们手术是解决它的静力性稳定，是把它结构恢复了，但是动力性稳定还是需要他去练，是肌肉也一定要练，对他以后的关节的稳定性是很重要的，两个稳定的机制缺一不可。

家庭医生在线：肩关节不稳定目前的手术方式是什么？

郑小飞医生：现在全部是微创，肩关节手术全部是微创，是关节镜下打几个差不多筷子大小的切口，差不多三个缺口，最多四个口，就应该就没问题。一般住院是五天到七天，其实这术后康复有个很长的时间，差不多2到3个月康复时间，康复时间都不一定是住院的，我们会把康复的指导方案会告诉他，就按照我们来就行了，其实没事，其实我给大家说，微创手术在欧美国家是属于门诊手术，上午来下午就可以出院就不用住院，其实是非常小，国内现在还做不到，其实最快两三天都可以没有问题的。

家庭医生在线：微创手术适用于哪些人？

郑小飞医生：关节镜微创手术，几乎可以说是所有的人都可以耐受的手术，但是除非是你对于一些全麻的药物有过敏，其实做不了麻醉的那是没办法，这很少，只要是可以麻醉的基本上微创都可以做，我们做最大的肩关节，老太太都91岁左右这没有问题，她做完之后就很快就会醒来，然后第二天就可以下地，生活正常，所以这个没问题。