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黄闰月

教授 主任医师

广东省中医院 风湿免疫科

治疗类风湿关节炎、银屑病关节炎、痛风...

痛风是一种比较常见的关节疾病,其发病特征是比较明显的,并且在岭南地区尤为高发。痛风一旦发作,对人的健康会产生极大的影响,并且疼痛难忍。针对痛风这种疾病应该要如何进行治疗?在治疗的时候又应该要注意什么呢?家庭医生在线有幸邀请到广东省中医院风湿病专科副主任医师黄闰月,进行痛风相关问题的回答。

家庭医生在线:痛风患者可随意吃蔬果吗?

黄闰月副主任医师:大家都觉得蔬菜水果是低嘌呤,可随便的吃,这也是一种误解。首先说蔬菜类,像黄豆的制品,它嘌呤含量相对于肉类,它并不是特别的高,它是属于高嘌呤植物类食物。按照2015年的美国风湿病学会的指南,痛风病人不需要忌口高嘌呤的植物类饮食,但在现实的生活当中,要注意痛风的急性期,尽量不要吃豆类的制品,如果在缓解期,吃豆类制品是没有问题,而且是鼓励大家在缓解期,适量食用像黄豆类制品,如豆腐、豆浆,它帮助人补充蛋白,这是一方面。还有病人反映,我刚喝一杯豆浆痛风就发作,是因为你喝的这杯豆浆,可能它的浓度是较高,外面经常买的豆浆,它的含量都较低,如果家庭制的浓豆浆,有可能诱发痛风发作,所以大家一定要注意对豆类制品要适当忌口,不用完全的忌口。另外是水果类,看看水果类,夏天到了大家都可能较喜欢吃西瓜,西瓜本身适当的吃,它可利尿,促进尿酸的排泄,但不能大量的吃。大量的吃西瓜后,果糖含量增加,反而导致尿酸排泄的障碍,以及尿酸合成的增多,所以在这种情况下,吃西瓜有学界的共识,大概是500克,每次食用时不要超过500克。除西瓜之外是苹果,还有像雪梨,像这些果糖含量都较高,大家在食用过程中一定别过量,任何事情都要讲究度。

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