目前，痛风以及高血尿酸症已成为威胁人类健康的一大杀手。痛风及高血尿酸会造成尿酸盐结晶在体内沉积，我们常能见到痛风患者的关节红肿、疼痛就是因此产生，另外尿酸盐结晶还会沉积在患者的肾脏，增加患者患上慢性肾病甚至肾衰竭的风险。为此，家庭医生在线请到了中山大学附属第六医院肾内二科主任张益民(专家预约)来为大家讲解痛风和肾脏健康的关系。

家庭医生在线：痛风患者在日常中可做哪些事情保护肾脏？

少吃或不吃含有高嘌呤的食物，首先应该知道哪些食物是高嘌呤，特别是哪些食物经过处理后可降低嘌呤，如煮过肉这是可以吃的，但煮过肉的汤不能喝，偏偏有些人特别喜欢喝汤，这时候不喝嘌呤含量高的肉汤就是对肾脏的一种保护。