目前，痛风以及高血尿酸症已成为威胁人类健康的一大杀手。痛风及高血尿酸会造成尿酸盐结晶在体内沉积，我们常能见到痛风患者的关节红肿、疼痛就是因此产生，另外尿酸盐结晶还会沉积在患者的肾脏，增加患者患上慢性肾病甚至肾衰竭的风险。为此，家庭医生在线请到了中山大学附属第六医院肾内二科主任张益民(专家预约)来为大家讲解痛风和肾脏健康的关系。

家庭医生在线：关于肾脏保护有哪些误区存在？

对肾脏保护问题有几个错误的认识，第一个是认为某些保健品、某些中药、汤品可以保护肾脏，这是错误的，只需要吃日常生活中常吃东西，比如我们常吃米饭，证明米饭是有营养、有能量、安全有效的食物。高价的保健品未必能带来好处，我遇到过患者到外地旅游在外地买不知名的草药煮了喝，本来想做保健，第二天开始就没尿了，到现在还在透析，这是一种药物引起的中草药引起的肾损害。

无论中药还是西药，吃到体内不是经过肝脏排泄，就是经过肾脏排泄，经过肝脏代谢，最终分泌到胆汁里头，胆汁排泄到肠道跟大便排出来；另外一种是经过肾脏排泄，随着尿液排出去。这是主要的两个排泄途径。

所以任何的药物保健品，都要考虑到不是伤肝就是伤肾，建议只吃新鲜的、通常的、经过药品食品管理局检验过的或大家在长久的生活中检验过的食品和食物才安全。