家庭医生在线：性生活过多会影响生育吗？一般一周建议多少次为宜？

周少虎(专家预约)：性生活的频率，确实在日常的门诊诊疗过程很多患者问到，生殖健康讲座中大家也很关注这个问题。

性生活频率由于它是有个体差异，可以推荐一种现在国际比较流行的叫做九乘法的（公式）。所谓九乘法，就是把个体的年龄的十位数乘以九。比方20岁的男性，比较合适的性生活频率，2*9=18 就是十天中建议有八次性生活；如果30岁的男性，3*9=27可建议他20天里有七次性生活。随着年龄的增加，比方70岁的男性，7*9=63，会建议他在60天里大概进行三次性生活。这是目前国际上比较流行的，根据年龄差异进行。一般的规律的选择具体到每个人的身体条件。我们认为只要性生活过后第二天不会感觉到非常疲劳，腰酸腿软很难恢复也都是可以的。

广州中医药大学第一附属医院 教授 主任医师 周少虎