家庭医生在线：家庭医生在线的网友，大家好，欢迎收看家庭医生在线专家面对面访谈节目，今天我们很荣幸请到中山大学孙逸仙纪念医院中医针灸科主治医师侯加运医生做客我们的访谈间，跟我们分享中医针灸治疗不孕症和皮肤疾病的相关问题。侯医生您好，欢迎您！

家庭医生在线：卵巢早衰的早期症状有哪些？

侯加运医生：这个问题，我们先看一看卵巢早衰的定义，卵巢早衰顾名思义是卵巢功能提前衰退，具体表现为卵巢功能下降的一些症状，比如月经的不规律，表现为月经周期的异常和月经量的异常；第二个是卵泡的质量问题；第三个是子宫内膜的问题；还有是卵巢激素分泌水平的异常，比如促卵泡激素的升高，孕激素、雌激素的降低等症状，还有伴随着一些其他更年期的症状，比如皮下脂肪减少、皮肤松弛、潮热、盗汗、骨质疏松、情绪异常等症状。

家庭医生在线：卵巢早衰的高发人群有哪些？

侯加运医生：除去部分先天性因素之外，卵巢早衰的人群大部分有以下几个特点，比如生活工作压力大、情绪容易激动、运动少、还有睡眠质量差、熬夜，饮食不均衡、过度减肥的特点。

家庭医生在线：卵巢早衰是可以预防的吗？如何预防卵巢早衰？

侯加运医生：从目前的研究来看，引起卵巢早衰的大部分原因是先天性的，当然也有一些由于后天性因素。

后天性的卵巢早衰是可以预防的，比如释放压力、放松心情、均衡饮食、多运动，运动我一般推荐大家有氧运动，比如慢跑和游泳。另外是保证充足的睡眠，比如早睡、早起，尽量减少熬夜。