家庭医生在线：如何判断是肌肉拉伤还是韧带拉伤？

曾春副主任医师：一般的肌肉，我们可以摸到身体的，肌肉组织比较膨大的地方，它引起的一些疼痛、损伤很多是肌肉拉伤。这个地方拉伤，很多会有出血血肿，局部会有压痛，韧带的损伤，大部分是鉴于关节周围的，因为这个肌肉到关节附近支点，变成韧带或者是肌腱，这种情况一般是关节周围的一些损伤，它常见的出现的问题是关节的不稳，就是在发力的时候发不了力，再一个容易关节有搓动的感觉，容易有胶着的感觉，就是卡住了，关节卡住不能动的这种感觉。或者是容易再次损伤，因为他锻炼以后造成关节不稳，关节是个活动的器官，它不稳定以后，关节周围的组织容易再次发生损伤，所以这种是一些韧带的损伤。