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张彦红

副主任医师

广州市第一人民医院 中医科

采用中西医结合方法治疗内科杂病及脑...

家庭医生在线:

各位网友好,欢迎收看家庭医生在线专家面对面访谈节目。今天我们很高兴邀请到广州市第一人民医院中医科副主任中医师张彦红主任,为我们分享关于女性经期为何会经量变少的问题。

张主任您好。

张彦红副主任中医师:

主持人好,各位网友好。

家庭医生在线:

张主任,女性经期总是会出现很多问题,有的女生经量会变少,您认为这种情况正常吗?

张彦红副主任中医师:

女性的月经周期,月经量的正常与否,对女性的生殖健康是至关重要的,所以经量的多少,是直接反映出女性生殖健康的表现。

月经周期如果是基本正常,但是月经量明显的减少,有的就是减少到一两天就结束,或者每次来的量只有点滴而出的量,我们就称之为月经减少。

造成月经减少的原因有很多种情况,一般有环境的压力因素,女性在长期的紧张状态下,会造成内分泌的紊乱和失调,这样就会出现月经的减少。

还有一些情况,可能是长期的失眠,或者是过食肥腻的食品、生冷的食品甚至是过度的节食。

或者是太肥胖太瘦,都有可能会引起月经量的减少。

家庭医生在线:

张主任,出现这种情况,您认为要马上去看医生吗?还是要观察几个月再说?

张彦红副主任中医师:

因为月经量的减少,它是逐渐的减少,甚至可能会出现一个闭经的情况。

在这种情况下,如果女性月经量减少,又闭经的情况下,可能造成卵巢功能下降,导致进一步影响受孕的功能。

所以我们还是建议,如果出现这种情况的话,还是应该及时就医的。

家庭医生在线:

就医的话,您认为做哪方面的检查比较合适一些?

张彦红副主任中医师:

检查有没有分未婚和已婚。这个未婚和已婚,我们确切来说应该是对待一些年轻的,或者是一些年长的女性,它是有区别的。

对于一些年轻的女性,特指一些刚刚发生初潮后不久的女性,由于她体内的激素水平还没有达到一个平衡的状态,所以她的月经量过少或者过多,都有可能是一种正常的现象。

但是持续很久,一年两年都没有改变的话,也是应该要就医的。

过了青春期的女性,也就是说年龄稍微偏大的女性,如果月经量减少的话,我们还要警惕一个卵巢功能下降的风险。

还有一些情况也会造成女性月经的减少,比如说子宫结核,还有一些女性进行了人工流产术。人工流产术之后,可能造成子宫的粘连,也会造成月经量的减少。

还有过度的 多次的人工流产术之后,对于子宫内膜的损害和破坏,也会造成月经量的减少。

我们要根据不同的病因情况,进行不同的治疗方式、对待的方式。一般的检查就包括性激素的检查,妇科B超的检查。

还有一些月经量减少,我们还有一些特殊的情况,有些女性以为自己月经量减少了,但事实上可能是由于宫外孕,或者是一个刚刚的怀孕,自己没有发现,但是已经出现流产的征兆,这种可能不是月经,而是流产发生的征兆。

所以我们在做检查的时候,可能还要包括一个妊娠实验,必要的时候还要进行宫腔镜这些检查。

家庭医生在线:

主任, 除了就医之外,您认为还要做哪方面的调养呢?

张彦红副主任中医师:

女性同志还是应该注意好经期的保健工作。

我们经期的时候,一定要禁止吃生冷的食品,也不能涉水或者是游泳,这些都应该是禁止和避免的。

也要保持心情的愉快,避免情绪的抑郁或者是烦燥,这种状态引起我们中医所谓的气滞血瘀的情况,它也会影响到月经量的多少。

然后要保持心情的放松状态,心情过于紧张也会造成月经量减少。

家庭医生在线:

张主任,有很多女性她们会自行购买一些逍遥丸或者是乌鸡白凤丸,您认为这种方法可行吗?吃了之后会不会有反效果?

张彦红副主任中医师:

是这样的,乌鸡白凤丸,它主要是一个补益剂来的。它主要适合于一些气血比较亏虚的女性,还有身体羸弱、腰膝酸软,有这种情况的女性来服用的。

逍遥丸是一个疏肝理气的药物,它比较适合经前期情绪紧张,情绪焦躁,比较容易发脾气,适合这样的女性来服用的。

大家可以根据自己的情况来进行购买。

家庭医生在线:

张主任,在食疗方面您这边有什么建议吗?

张彦红副主任中医师:

如果是食疗的话,我们中医一般是根据每个患者不同的情况,推荐一些不同的食疗方案。

我们中医认为月经量减少。有几种不同的原因造成的。一个是肾虚,还有血虚,还有血寒,血瘀等四种情况造成的。

我们根据不同的情况有不同推荐的食疗。

第一个是肾虚型的,肾虚型这种月经量减少,主要的表现就是月经量变少,颜色会暗淡。同时伴有一个腰酸腿软,还有一个夜尿增多的情况,还有一个怕冷的情况。

有这种情况的话。可能就是一个肾虚的表现,平时我们食疗的时候。可以炖一些乌鸡红枣,这样一些具有补肾效果的汤,都是可以的。

另外一种情况就是血虚型的,血虚型患者月经量减少的特点就是月经量变少,而且颜色是比较暗淡的。然后有头晕、耳鸣、心慌、失眠,还有一个比较典型的表现,就是面色很萎黄,舌头是很胖大的。

有这样一些情况,这些病人平时煲汤的时候,我就建议她们放一些党参、北芪、当归、白芍这些补气血的,当然大枣也可以的。补气血的这些药材进行煲汤都可以。

另外一种就是血寒型的,其实血寒型也是比较常见的,就是有些病人会在月经期间,出现脸色发白,小腹很冷痛,就有一个痛经的表现。月经量也减少,在月经量减少的过程中,如果她有一个暖水袋暖一暖肚子就会舒服很多,这样的情况可能就是一个血寒的表现。

我们可以用平时大家都比较耳熟能详的生姜红糖水进行缓解。

还有最后一个是血瘀的情况,血瘀的这些患者她们主要表现为月经量减少,而且经色是很暗的。就是发黑发暗,而且是夹有血块的。月经来的时候是很不畅顺的,有时候还伴有痛经。

那么这些患者就是血瘀的情况,平时煲汤的时候可以。放一些当归山楂进行活血。平时也可以拿一些月季花玫瑰花泡茶饮,都可以调节月经减少的情况。

家庭医生在线:

相信有了张主任的分享,大家对女性经期的问题有了一定的了解。

如果还想了解更多的健康资讯,欢迎登录家庭医生在线官网。

感谢张主任。

张彦红副主任中医师:

感谢主持人,感谢网友的收看,让我们下期再见。

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