家庭医生在线视频

视频首页热点视频专家谈疾病养生经验谈育儿连连看时尚在线论坛会议
视频内容

李典鸿

主任中医师

广东省第二中医院 心血管内科

内科急危重症、疑难杂病及心血管病的中...

随着生活水平的提高,以及各种不良因素的影响,心脑血管疾病的发生率正在持续走高。其中,冠心病的发生率就居高不下。冠心病有什么危害?大家知道,心脏虽小但“威力巨大”,冠心病是一种致命性的心脏疾病。一旦发生冠心病,患者可能失去生命。因此,积极治疗冠心病尤为重要。除此之外,如何预防冠心病也成为了大家关注的焦点。那么冠心病可以预防吗?如果可以的话,怎样才能预防冠心病呢?广东省第二中医院急诊科主任、主任中医师在接受家庭医生在线采访时回答了以上问题。

家庭医生在线:什么是冠心病?冠心病有哪些危害?

李典鸿主任:冠状动脉的疾病有很多,有的是冠状动脉瘘,还有冠状动脉的瘤,。外,冠状动脉粥样硬化引起的心脏病叫冠心病,冠心病可能会引起心肌的缺血,引起胸痛,严重的有时说它狭窄,主要是引起胸痛,但严重会引起堵塞,(也就是)我们常说的心肌梗塞。

心肌梗塞严重的话,要看它堵在哪条血管。如果堵在大的血管,主干的血管,或者前降支是前段的大血管,它可能引起严重并发症,它可能引起休克、心绞痛,或者心脏的猝死, 我们要根据冠心病的具体的情况,有些是冠心病引起的心肌梗塞,如果在左主干发生的话,可能有时(连)来医院的机会也没有,所以冠心病要早点治疗。

现在的科学技术已经很发达,但是冠心病,如果是比较轻的(能不能尽早治疗),如果确实是比较重的,可能有时你在家就(发生)左主干病变,(那情况就)可能非常凶险,所以冠心病要早诊断早治疗早预防,不要等到病情发展到后期的时候(才来治疗)。

家庭医生在线:冠心病在国内外的发生率如何?

李典鸿主任:国内的发生率,心血管病大概有2.9亿,冠心病(患者)大概有一千多万,冠心病的(发生率)大概是3%多(一点),但国内的数据可能有些不准。国外的(发生率)比较高一点,冠心病的发病率大概三点几,而且现在(冠心病)呈现(出)年轻化。有人说冠心病是一个老年性疾病,(但)中年时就要考虑,现在(冠心病)有些年轻化,有些23岁有冠心病(就要)放支架,还有更年轻的抽烟喝酒(患冠心病的)。这种疾病(开始)年轻化,所以要注意这样的问题。另外(还要看看)自己有没有什么家族史,这个也很重要。

家庭医生在线:从中医的角度来看,您认冠心病发生的原因有哪些?

李典鸿主任:中医看问题的角度跟西医看问题的角度不一样,中医看问题的角度可能跟饮食有关系。你吃肥厚的高脂食品,容易导致血脂的升高,(还会)对内皮细胞(造成)损害,导致冠状动脉破坏,导致疾病(的发生),所以饮食方面关系也比较大。

最关键的是饮食 ,(比如说)血脂高 但是有些时候它也有些是家族性的血脂高,它本身就不是吃引起的,所以大家说了所以要看他有没有家族性的遗传病史,然后自己要重视饮食,注意不吃肥厚腻的食品。

另外从中医的角度来看,也不要过劳,很多人都是(过度的)脑力劳动、体力劳动,还有其他方面比较繁忙的工作,如果有时候工作劳累,这很正常可以理解,大家工作都要需要上班,不能说想休息就休息。但是平时是玩得比较劳累,天天去卡拉OK,这样可能也会对身体有损害。

另外是睡眠不足,交感神经的紊乱,心脏植物神经的紊乱。另外,情绪对人也是有影响的。中医很讲究情绪,情绪比较激动或者容易烦躁易怒(可能是)肝阳上亢。另外肝气郁结,从西医来讲可能是一种焦虑抑郁,但从中医讲,你可能是肝气郁结不想说话,这两种都会对人体产生伤害。肝阳上亢 (情绪)暴躁,整天闷闷不乐,也会对人有损害。

另外还有外感,风寒暑湿燥火这六淫。中医讲六气有变化就成了六淫,它对人体会产生影响,感受风寒之邪、血管收缩,或者你在寒冷天气要下去游泳,这个时候血管收缩,也可能导致血管和冠状发生变化,或者诱发冠心病。

冠心病有另外一个概念,它不仅是冠状动脉粥样硬化,还是冠状动脉痉挛引起的缺血,这也属于一个冠心病。所以说寒冷的天气,(或者)天气比较炎热、出汗比较多,津液也缺乏。中医会从生活的方方面面去考虑外感的风寒暑燥,太热出汗比较多津液受损,或者老年性大便困难或者便秘、腹气不通就会影响到其他脏腑的功能,所以要从生活的方方面面,饮食、情绪去考虑,还有过度的劳累去考虑,还有睡眠也会对人体产生各个影响。

中医比较接地气,主要从人的各方面(着手),老百姓也容易接受,像血管、泡沫细胞这些,可能老百姓比较难懂。但是我们能做的是,去了解中医的各方面,外感的方面都会对人影响,饮食方面的影响对人的影响,情绪方面的影响对人的影响。人是社会性的,在跟别人相处的方面,跟社会的融合跟别人的相处,就像你的家庭,家庭关系比较好的,你可能犯病的机会,不仅仅是冠心病,其他的疾病都会减少很多。要是你整天家庭关系不好的,不仅对你身体不好,对影响整个气场也不好。另外不容易发怒或者还有怨恨之心,中医讲也是疏肝的,要有一个豁达的态度,(有一个)豁达的人生观很重要。老百姓不知道肝气是什么,但是在很多的情况下,(肝气)就会对我们有影响,反正情绪上的调节非常重要,肝的调节也很重要。

家庭医生在线:冠心病有哪些临床症状?

李典鸿主任:冠心病最多的临床症状是有胸痛,几秒钟的胸痛或者很长时间的胸痛都不一定是冠心病,它一般是3-5分钟的胸痛,长的话十多分钟。如果(胸痛)超过了三十分钟的话,要么就是心梗,可能不是冠心病。

另外冠心病会引发(一系列)并发症,(比如说)突然间晕倒,心源性休克,他也可能表现是晕倒或者心悸、心慌,但最多的是胸痛为表现,或者有一些引起心脏病,或心肌梗塞并发症里脑供血不足,他也会出现头晕。但有些不是心律失常,冠心病(的话),它可能影响心肌的收缩力,引起供血不足,(那么)患者也会晕倒。有些会气喘,胸痛局限在左胸这个地方,左手内侧是手少阴心经,心经的部位、厥阴经这部位,它也可能会引起一侧疼痛,有时可能会放射到牙痛。

一般心脏在左边,但是有一些(表现为)右边的胸痛,很多(症状)都是不典型的。特别是这种不典型,我们如何去就医。关键是你平时有没有不健康的因素,血脂高或者平时家里家族史,或者你平时体检有什么指标的异常,或者心电图有什么变化。在这种情况下,有时心电图的变化,可能不足以诊断冠心病,但你出现了胸痛,有这种症状,特别是跟活动和劳累有关系时,这很大程度上要考虑冠心病。

如果你觉得特别不舒服的时候,有时痛得非常厉害,那冠心病的可能性比较大。但是要做诊断的话,还要更多的数据,(比如说)心电图的数据。另外还有一些生物标志物,(像)心酶的指标,所以我们要结合所有的临床的指标、症状一起去看,才能诊断冠心病。但是如果有症状出现的时候,你就要高度重视,可能要到医院来就医。

另外还有一些下壁的心梗,它(会)出现一些不典型的症状,(比如说)消化道的症状,(患者会出现)反酸、恶心的症状,这时候一定要重视,一定要做心电图,因为它可能没有胸痛的症状。所以这种疾病,医生要高度重视,问病史的时候,检查的时候要结合他的情况,原来从来就没有胃病的,现在出现了胃肠道的症状,或者最近没有吃什么不良东西的时候,你要高度重视。每个病人通过健康教育的视频,能够知道这些知识,知道要及时就医和如何处理,发生这种情况,自己能提高警惕。

家庭医生在线:哪些人群属于冠心病的高危人群?

李典鸿主任:肥胖的病人、工作强度比较高的、血脂的水平很高,(人)很肥胖,工作劳累又抽烟、喝酒,我觉得这些是高危人群,高危人群并不是(特指)老年人。(如果)年轻人又抽烟又喝酒(也很危险),但是抽烟喝酒是不是一定会高危,这个跟他抽多少烟(有关),上次有个病人一天抽两包,两个血管堵住了,喝酒喝很多,酒精性引起的这些情况,所以(要看)这些危险因素对自己伤害的强度。

(当然)年龄也是一个因素,像性别是改变不了的,种族是改变不了的,这些危险因素是改变不了。但随着年龄增长,动脉硬化它也会增长,但很多都是不健康的生活方式引起的,主要是饮食、血脂问题引起的。另外(一个)是很少运动,血液不流畅,或者从西医的角度讲,可能是人体代谢的问题,中医讲是不是湿气比较重,痰湿比较重,这是要体质去辩证。所以危险因素一定要结合自己的性质,生活方式不健康,工作又很繁忙,也不注意休息,又没有运动,这些是比较高危的人群,如果你年龄虽然很大,但重视自己的生活方式,调节饮食的话 (也不一定就是高危人群)。

家庭医生在线:患者如何早发现冠心病?

李典鸿主任:健康是人人都要注意的。要去发现冠心病,首先你对自己健康是否很重视,你对自己健康不重视,你就会忽略一些不健康的症状,(出现)一点胸闷 你就会忽视,所以早期发现(冠心病),(大家)要提高对健康的认识。你有什么不舒服,你可能要定期做体检,根据你的情况,一年检一次,或者一年检两次,自己再评估一下自己的身体状况,比如你血脂很高,(其他)指标都很高,你(就)要高度重视。血脂高了,颈动脉有斑块,或者家里的父母他们有冠心病,这个时候即使你现在很年轻,你也要重视,像父母(有)高血压的危险因素,糖尿病的(危险)因素,这些都会对血管有影响,虽然你现在没有出现症状,但是你一定要注意。

因为有些疾病是没有症状的,冠心病有一种类型是无症状的心肌缺血,所以我们不应该以症状为判断,而是应该以体检(结果为准。我觉得这是必须的,要对你的身体进行评估,你首先要看自己身体的变化,即使你原来没有病,但是你过劳,太辛苦了,打游戏过了,突然间胸痛了,那你要高度怀疑有没有出现冠心病的可能,冠脉痉挛性心肌缺血的情况。所以喝酒、抽烟过度,如果出现这些情况 你都要高度怀疑。因为如果是普通的胸痛,它不会导致致命性的疾病,我们要多想一点,突然胸痛了,你都要多想一点(可能是)致命性的疾病,简单的像肋间神经痛,还有肋软骨炎,还有带状疱疹,这不是致命性的。另外致命性有几种冠心病,严重的心肌梗塞;另外是肺栓塞,肺栓塞是长期的或坐飞机时间久了;另外是主动脉夹层,这些重要的疾病,(都是)一定要注意的。血压一定要关注,很多(患者)的血压都没有(被)关注,血压也是冠心病的危险因素,血压很高,它对内皮的影响,(血压)高了可能有夹层或者其他的疾病,所以对你的身体(来说),这个疾病并不可怕,(但是)你要对你的身体足够认识,你要自己去了解健康知识。

每个人,像医生当然了解得更多,但不是医生的话,他们也应该对自己了解更多(一点),因为医生不是总在他们的身边的,但他们知道这种情况,他们也会处理常见的情况和罕见的情况,他们应该学会处理碰到的问题。特别是刚才我讲的这几个方面,你自己有这些方面的情况,你(就)要去高度重视。如果你父母有高血压、糖尿病,虽然你现在没有,但是你要定期监测血压,因为不是你一生下来,(就会)表现出跟你父母一样的疾病,它可能到一定的时候(才)会表现,(所以如果)你父母有冠心病这一类的疾病,你要高度重视你的饮食。刚才我也说了,这跟你的人生的信仰和目标也有关系,你人生是以吃为主或者其他,如果你有这方面的疾病,你一定要调整你自己的人生理念。

家庭医生在线:哪些检查可确诊冠心病?

李典鸿主任:如果你怀疑是冠心病,可以逐步筛查,做一个普通心电图肯定是需要的。还要根据你的情况,做一个活动平板、运动试验,平板运动解体的运动试验评估你是不是不稳定的心绞痛。如果你已经(有)急性心梗,那这种情况就不合适(做这个检查)。

再有就是根据心电图和心肌酶的指标,去判断需不需做一些(检查)。像冠脉CT,我觉得这是平时筛查一个很好的方法,它是无创的,也比较容易(被人)接受。冠脉CT可以看到狭窄,如果你是急性的病变,怀疑心梗或者急性冠脉综合征,肌钙蛋白高(的话),你有可能需要用到一些急诊的检查方法,比如冠脉造影。因为冠脉造影,它可能有时血管有病变堵住了,(通过这个检查),医生马上(可以)根据情况给你做手术。当然,所有手术中的检查是有创的,(但)它一定会给你一些建议。

另外在诊断冠心病之前,我们还要考虑这种情况。如果比较轻的,可能不一定做心脏彩超,但像有心衰情况,会出现并发症情况,比较严重情况的,做心脏彩超是很有必要的,还有动态心电图,动态心电图也是很必要的。

另外还要看外周动脉有没有动脉硬化,如果没有来得及做一些简单(的检查),我们做外周动脉硬化去推断心脏动脉有没有变化。但是如果要金标准的话,冠脉造影是一个金标准,但是冠脉CT也是一个很好的排查方法。

当然,大家(也)不是看了节目之后,就马上来做冠脉CT的检查,这种情况应该叫医生来判断你是否需要做这样的检查。因为做这个检查还是比较贵的,医生根据你心电图和心脏彩超的情况,你现在痛的情况(再判断你)需不需要做,就不是说你一定要排除,那我个人觉得(这)就没必要去做。如果你不是冠心病或者是冠心病的程度上的区别,我觉得就要做一个心电图,做一些基础的检查,不同的分步骤的检查可能比较好。而且现在从老百姓的医疗费用来说,你不要来了之后就直接上,而且是有创的,特别是冠脉造影,有创的就必然有风险。

另外冠脉CT它一定的风险,因为要打造影剂,有些对造影剂过敏或者有肾病,他就不适合,所以一定要医生判断。有些病人来看,跟医生说我来做什么检查,我一定要问他整个的情况,生活的情况,周边的情况对他的影响(如何),(再)去判断(冠心病的)可能性有多大,需不需要做(检查)。

家庭医生在线:冠心病可以治好吗?目前治疗冠心病的方法有哪些?

李典鸿主任:冠心病要看它的严重程度,可以改善,(但是不能)完全治好。先说冠心病的方法诊断,冠脉CT、冠脉造影可以做金标准,冠脉CT金标准诊断出来之后,治疗可能一个是药物治疗,还有一个是支架,还有球囊扩张,还有搭桥的治疗。但是即使放支架也是比较狭窄的部分(放),(这样之后)可能可以改善血液,但是完全把它治愈,我个人觉得不可能完全治好。看看什么情况,看严重的程度,狭窄的程度,如果狭窄的程度(较轻)可以改善症状,可能症状会改善,但冠心病的结构狭窄,(通过)吃药完全给它消除掉,现在是不大可能的。即使放支架,也需要(狭窄程度)超过70%,我们才放支架,并不是看到很狭窄就放支架,它可能是一个慢性疾病,需要终身防止它的发展。另外有些严重的或者左主干的三支病变,也不适合放支架,(这些)可能要开胸做搭桥。

家庭医生在线:中医治疗冠心病有哪些优势?

李典鸿主任:(中医)诊断可能要靠西医(的检查方式)。古代可能会以胸痛、胸痹和真心痛(来判断),(但是)也要进行疾病分层,很严重的像真心痛,它可能是根据程度(来治疗),中医现在是两条腿走路了,不能因为中医而耽误了西医的治疗。中医有什么优势?中医可能没有把冠脉狭窄马上就撑开,但是患者可能吃了中药,全身的症状可以改善,这些症状可能改善得比较好。因为有些病人放了支架之后,可能还有不舒服,所以要辅以中药治疗。中药是整体辩证调理人体的气血,它是两套体系,中医它是阴阳气血,改善它的整个功能,可能结构没有完全改善,但是可能功能改善了,中医可能有治本的作用,调理人体气血的作用,特别是冠心病放了支架还有不舒服,有一些吃西药并不能完全改善他症状的,可以吃一些抗动脉粥样硬化,抗血小板的药物。

但是有些病人还是有症状,这时候通过中医来调整,可以改善的症状,改善舒适度。因为放了支架,有些时候会影响到气血,所以中药的优势是可以调整人体的气血,它是祖国医学的一个方面。所以有些放支架的病人,现在不仅吃药活血化瘀,很多中成药都是活血化瘀的。我们还要根据有没有气阴不足,还有没有阳气亏虚,适当地要补气补血,还有温阳通络。所以中医的方法有好多种,不仅仅像社会上认识的,只有活血化瘀一种方法,它有其他综合的治理。因为不同的人有不同的体质,所以可能需要用的中药,也不完全一样。

家庭医生在线:哪些中医疗法可辅助治疗冠心病?

李典鸿主任:还有针灸,像针灸、理疗,我们根据辨证的体系,像手少阴心经,手厥阴心包经,针灸取一些穴内关穴。如果你是肝阳上亢引起的气滞、气郁,还可以选取一些疏肝理气的方法;另外也有一些胸痛的贴膏,(这些)都是非常简单易行;还有耳穴也可以调整人体的气血、阴阳,还有脚底上有很多的经络,可以用沐足的方法。

还有一些非药物的方法,有些通过锻炼,比如说太极拳、八段锦,也可以达到调节气血(的作用),气血通了,他的胸痛就没有了,所以中医的方法还是很多的。它有急性期的治疗,止痛的治疗。

另外还可以用浮针,其他的方法灸法可以扶正祛邪,(也)可以达到辅助的作用,但是如果你发生了心梗,可能要及时开通血管。中医在这方面很多方法,可以运用针灸、针法、灸法,还有其他的沐足方法,(还可以)贴中药膏,(还有)贴敷穴位的治疗,这个可能就要根据医生(的判断)来酌情选择穴位。

家庭医生在线:哪些中药材可起到辅助治疗冠心病的作用?哪些药膳或者食疗适合冠心病患者吗?

李典鸿主任:冠心病一般都是阳微阴弦、阳气亏虚,有一些痰浊中阻引起的气机不畅,所以中医本身是辩证辨证的医学,有时你发病比较急就治标为先,像三七、桃仁、红花,有时候(需要)活血,你可以酌情地(选用)一些地道药材,吃点三七粉,简便地做成水丸或者蜜丸;如果有些气阴不足的,你可以用补气的党参、麦冬,还有五味子、枸杞、红枣,还有加一些活血化瘀的药材,再加上广东说的药材跟食材的配合像大长今里面讲的,所以说中药很重要。

现在也看到很多中医的理疗,有些汤、药膳,药膳就是药物。我个人理解的是要选择什么样的药物,气血不足也可以选择补气的,有些通阳的,桂枝也是可以通阳的。胸痛就是阳气不足,也可以用一些食材。现在很多的节目,有一些比较难找的食材,老百姓煲药材加些食材。食材的话,最易选择的可能是猪肉、鸡肉,鸡肉是偏温一点的,骨头可能是偏中性的。有条件的话,可以选择一些乳鸽、鸽子之类的煲一些汤。还有阴虚不足、阴液不足的,(可以选用)猪脊、猪尾巴,所以一定要看情况。

养阴的话,有养阴的药材加食材,像老百姓比较通用的有些脾虚可以用淮山,祛湿的芡实煲杞子,我觉得要酌情选择。我觉得辩证还是得医生来辩证,但是你自己也可以先对自己的体质有了解,年纪大了好像60岁了,平时或者不够气,这个时候你可以用点党参、枸杞,再加点三七、红花。

有些人就取地道药材,比如说藏红花,但是我觉得不一定要取地道药材。你有适当的药材,也是可以用,并不是一定要地道药材。可能(地道药材)效果好一点,我觉得你现在做的事情要方便,你取的东西(要方便),天上的雪莲不方便怎么去取,所以因地制宜很重要。

我觉得最简单的是,要根据自己体质或者你自己看舌头,舌苔是不是比较厚,厚就是湿气比较重,脸色苍白脉比较沉,或者觉得没力就气虚,比较怕冷、膝盖比较怕冷、夏天怕冷,那可能是阳虚,用桂枝通阳(效果好)。特别是发生冠心病的时候,适当的话,温阳用巴戟、附子,我个人觉得这些是比较通用的,老百姓比较知道的。

但是可能你要分清楚,你是气虚还是阳虚,还是痰阻内阻,酌情地加一些药材加食材(再)做成药膳,像刚才说的三七,它本身也是可以打成粉地的药材,它本身也有有一定的(治疗)效果。

家庭医生在线:中西医结合治疗冠心病有哪些优势?您认为中医中药如何与西医西药结合起来,更好地治疗冠心病?

李典鸿主任:中医很多时候是用症状诊断,但是胸痛并不完全是冠心病,所以中西医结合治疗,引入西医的检查手段,特别是西医在诊断方面,就能明确它这种胸痛的性质是不是冠心病。因为中药毕竟是口服的药物,它没有介入。虽然华佗也给人开过刀,但是现在西医的发展,已经到了(能将)放器械进体内,或者用器械治疗的时候,而且可以马上改善血管,像古代我们认为比较凶险的疾病,可能在古代认为脉象较乱或者实症,但(现在)只要结合西药、西医的技术(就能解决)。以前单用中医治不活的疾病,现在通过西医也可能抢救回来,所以中西医结是必然的。我是中医院的医生,但是也不能轻视西医优势,中医也有它自己的优势,通过调整气血、阴阳,在治未病的方面,可以尽量减少发生冠心病(的风险系数)。

但发生冠心病,中医也不完全是调理,根据气血阴阳用药的东西,它也可以能够改善症状。民间老是说中医是调理的,调理是肯定可以的,但它也是治病的。我比较强调的是它也是治病的,但是有时候要调整,辨证要准确,用药要合适,病重药轻也达不到治疗的效果,有时候病轻药重,可能也是太过,所以辩证要准确,用药准确。中医有些方面也是可以治疗急性病的,而且中医现在症型的开发要比古代多很多,现在中成药,像速效救心丸、麝香保心丸、复方丹参滴丸,它也可以舌下含服,它对治疗急性胸痛也是有效果的。

所以我觉得中西结合,对于中国人来说,中国不仅有西医,西医现在也发展的很好,而且中医是本身的,所以用好中医对老百姓来说,特别是中国人民(来说),也是非常幸福的。因为在中国有中医,像国外也是很重视中医的,所以(中医)慢慢也在给世界人民带来福利,特别是针灸也走向世界,所以我们不要忽略非药物治疗的方法,针灸、理疗还有穴位的推拿按摩 按合谷、内关,对症可以改善不舒服的症状。也许它不能把已经狭窄的血管即刻打通,但是它可以使得症状改善,或者是赢得一些时机。

家庭医生在线:冠心病患者的中医保健原则和措施有哪些?

李典鸿主任:首先你要诊断你是冠心病,冠心病的治疗,中医方面还是遵循急则治标、缓则治本(的原则)。如果你现在发作,可能要治标为先,或者舌下含服中成药,或者用治标的中药迅速缓解症状,等到症状缓解、改善后,再根据标本、虚实,再去辨证用药,达到标本兼治目的,所以可能要分阶段治疗,中医方面主要是分阶段去治疗。

家庭医生在线:冠心病患者日常如何保健?

李典鸿主任:首先日常的保健做些正常的。中西医一起都需要保健的东西,保健不仅是中医的内容,西医它也是讲究的,(西医)也提出合理膳食、心理平衡,适量运动还有戒烟酒原则,健康三减:减油、减盐、减糖,还有健康口腔、健康骨骼,健康体重这些都是大众化的,没有分中医和西医的保健。

但是中医方面的保健,在现代文化和传统文化中,根据(个人的)体质保健,有时整天煲药吃药,可能症状不是那么重,他不接受,我们有保健的方法,或练保健操还是八段锦,还有太极拳这些,但不需要把整套都做完,能够做两个动作,或者调整人体的经络、气机,(这样)就能够达到很好的效果。

另外在中医方面,有些基本的像有氧运动,还有中药食疗,气虚加点党参煲鸡,或者川芎活血祛瘀,所以中医保健在这方面发挥优势,我们不仅具有传统防止疾病的方法,另外加入了中医的方法,沐足、按摩、耳穴这些方法。运动方面不仅仅是运动,还有中医在古代的五禽戏、八段锦,非常简便易学,但是不是每个动作都做,我觉得你先做一两个动作就有效果,只要你做起来,持之以恒就有效果,像食疗一样,有些不能吃,你体质偏凉了,中医辨证,西医可能不讲。但是中医讲的脾胃虚寒,有些冷的东西你就不能吃,因为食物有温热寒凉,这个西医可能不讲,但中医就讲太凉了不能吃,如果你是体质偏热的,太热的东西如辣椒或者酒,偏热的东西不能吃,所以根据体质(治疗)是中医的对人类的贡献。

家庭医生在线:冠心病可以预防吗?从中医的角度来看,您认为不同人群该如何预防冠心病?

李典鸿主任:冠心病肯定是(可以)预防的。预防分两部分,西医部分大家知道了,(就是)减轻体重,少吃油腻的食物 多运动,这些都非常普通,(还有)保证足够的睡眠(和保持)心理平衡,这些都是共性的东西,都是可以做做预防的。

另外看家族史,家属要定期检查身体,这肯定是共性的(东西)。中医根据你的体质辩证,药物有时是人类的朋友,这时候(用)一些大自然、天然的药物,来补充自己所需要的东西,从食疗上去补充,从药膳补充或者吃中药去补充,也是调整的经络气机。所以中医是体质辩证,尤其是脾虚、气虚,淮山、党参、枸杞,这些补气的你要加强一点。如果说气机不畅了,可能要用丹参、檀香,还有川芎活血理气的药,还有桂枝通阳的。

所以中医讲究辩证,中医用它的思想去帮助(病人进行)体质辩证。生病了,你可能要调整自己身体,有些人说我不吃药,有时中药,你还要补充一点,它是比较天然的。而且中医的理论体系有不同,西医没有什么补气、补气血,但中医有讲补气、补气血,西医没有一种药物可以补气血、可以活血,有补气血(的)估计也很少,但是也可能(跟中医)不一样,它有提高免疫力的药物,(那)跟中医的不是一个概念。气虚吃点黄芪、党参,气足推动气血运行,这个的概念就不一样,所以中医辨证对预防冠心病一定有好处。

另外他不仅是气滞血瘀,还有痰浊,或者用二陈汤,陈皮法夏用主方去化湿痰阻防治冠心病,我觉得是很有必要。而且是治未病,中医也讲究治未病。疾病没有的时候就做预防,有时候根据舌象、脉象去辩证,有些可能症状没有出现,但是通过舌象、脉象,你可以早点预防,把自己身体的体质给它调整过来,湿气比较重的可能要用祛湿的一些(药材和食材)。

最新视频
最关注
步骤一:
【广州家庭医生门诊部】二维码
扫一扫关注
【广州家庭医生门诊部】公众号
步骤二:
【广州家庭医生门诊部】就诊指引
点击【就医服务】-【家医互联网医院】,
提供预约挂号、在线问诊服务,免去排队烦恼!