家庭医生在线：心力衰竭可以预防吗？哪些食物或者药膳可以保护心脏？

靳利利主任：心力衰竭是一种心血管病终末阶段，很多病最后导致了心脏功能的障碍，像缺血性心脏病、高血压瓣膜病，还有其他的疾病导致，（所以我们）要在这些疾病还没有导致心脏结构（发生改变），或功能障碍的时候，（我们）一定要把这些危险因素控制住，积极去改善心脏的供血，控制血压，把血糖、血脂危险因素控好。

还有在心脏瓣膜的情况下，心肌病一定要防心室重构，预防它使得心脏结构，进一步发展到心衰的程度，这个是比较关键的。所以去除原发病病因，血压管控、血糖管控、冠心病改善心脏供血，还有房颤，把心率管控好，预防心衰发展。

从这种角度来说，如果心衰了，心衰的病人很多，可能病人的血压也不是很高，尤其心梗或者心衰，这种情况下，一般推荐病人泡参、芪，冲茶或者红参加麦冬自己炖汤，一周（适量）饮2到3次，饮用可以增加正气。

还有一些情况下，如果你是湿气比较重的情况，淮山、茯苓这些化湿祛浊的也要用上。还有些病人有血瘀，像丹参、三七粉活血淤血，这些也是可以是冲来用的。但总的来说心衰的患者，应该就以饮食清淡为主，容易消化，不要增加胃肠道的负担调控。

非心衰者，因为心衰的患者，可能是正气亏虚，所以在辅助正气这方面比较（重视）。针对其他患者，还是（讲究）个体化，你可能是平和质的，可能是气虚的痰湿的，或者是肝郁型，这种还是根据自己的个体情况来。可能在一些情况下，你可能是肝郁型的，你可能要疏肝，阴虚型的滋阴，痰湿型侧重于健脾化湿，还是要个体来对待。但是到了心衰阶段，还是以一种正气亏虚为主。