"5.25护肤日"由中国医师协会皮肤科分会倡议并设立，旨在通过开展一系列宣传普及活动，让人们认识皮肤健康的重要性。今年的主题为“重视皮肤屏障，科学护肤”。哪些护肤行为会伤害皮肤屏障？应该如何正确科学护肤？家庭医生在线专访了南方医科大学皮肤病医院美容科主管王辉，教大家掌握科学护肤的技巧。

王辉主管表示，过度医美、过度清洁会损伤皮肤屏障功能，想要科学护肤，要做到以下四点：1、保持健康的生活习惯，调整饮食和睡眠，身体好皮肤才会健康；2、根据自己的皮肤类型来选择护肤品，客观理性看待网红、打折产品；3、养成正确的护肤习惯，减少过度清洁，理性选择医美护肤；4、皮肤出现不适时需及时就医。

美容科主管 王辉