家庭医生在线：黄褐斑能完全去除干净吗？

陈勇军教授：黄褐斑是一个难题，在现在所有的治斑中，黄褐斑是相对比较麻烦的，因为它的原因很复杂，有多样性，所以黄褐斑治疗目前临床上，是改善它 淡化它，目前还暂时不能完全根治黄褐斑，因为人每天都在老，色素有可能在堆积，所以只能叫淡化它 控制它，不能完全让它控制，不能完全消失。

家庭医生在线：在日常生活中可怎么淡化黄褐斑？

陈勇军教授：黄褐斑想要日常淡化它，首先改变诱发的原因，如要早点睡，一般建议11点钟左右就要睡觉，保持劳逸结合，适当的运动。

另外不要经常玩电脑玩手机，电子产品会辐射加重黄褐斑，另外 是自己保持良好的心态，就心情较愉快，人体的各种色素循环，激素水平都会比较好，是很关键，还有就是不要随意乱用，美白类的产品，把你皮肤损伤，黄褐斑会加重，这很关键。