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谭荣韶

硕士研究生导师 主任医师

广州市红十字会医院 营养科

糖尿病、慢性肾病、肥胖等代谢性疾病营...

家庭医生在线:红枣泡水喝可以保护肝脏吗?

谭荣韶主任:食物的主要成分是在食物里,单纯通过红枣泡水是起不到作用的。

家庭医生在线:红枣煮鸡蛋可以补血、改善气色是真的吗?

谭荣韶主任:首先气血是怎么样要搞清楚诊断,第二个,中医来讲红枣是有补气补血的作用,所以如果真的是属于气血不足,可能通过吃红枣就可以(补气血),不一定要煮鸡蛋。

家庭医生在线:红枣泡酒可以通血管有科学依据吗?

谭荣韶主任:通血管喝酒就可以,但是不要过量,有很多研究认为红酒包括黄酒里有一些成分,特别像白藜芦醇这些,红酒里面的成分对血管是有好处,所以不一定是放了红枣就起到作用,红枣里含有维C比较丰富,但是用酒精去处理,是不是会受到破坏,所以不认为用红枣泡酒可以起到通血管的作用。

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