家庭医生在线：哪些中药材有利于补肾？

赵冬：最常用于补肾的药材就是山药了，很多人都知道山药有补肾作用，的确是这个样子的，所以一般大家都很喜欢用山药做食材，因为它有益气养阴，补脾的功效。除此之外还有其他的补血补肾的药，像鹿茸，有补血补精的作用；还有巴戟、黄精、杜仲，芡实、韭菜这一类，这些都是有补肾滋阴的作用的。

家庭医生在线：肾阴虚阳虚同补的中药有哪些？

赵冬：确实有一些药是可以阴阳同补的，像黄精、菟丝子、鹿茸等。

家庭医生在线：服用六味地黄丸来补肾有效果吗？

赵冬：六味地黄丸有滋阴养肾作用，比较适合肾阴虚的病人，因此如果是肾阴虚的病人，六味地黄丸的确是一个不错的药品。