家庭医生在线：关于补血有哪些常见误区？

陈颐主任：第一个就是你要知道她为什么贫血，要追其原因。而不是说，只是因为我饮食差了，营养状况差了我就贫血。女性比较常见的就是月经过多，有些女性她可能一向月经都多，多到她自己都不觉得，这个月经我是很多的，所以她每个月就去得多，补都不回来，她就容易贫血。另外一个，就是如果我真的月经都不多，我为什么会贫血？就出现几个原因，一个就是营养成分在构建的失调，就像缺铁；还有一种就是要警惕肠道疾病，比如像肠癌的病人她就很容易贫血的。所以就是说女性在对于贫血的时候，并不是说我的体质差了，我来贫血，最重要的是要寻求原因，我为什么贫血？千万不要耽误了一些东西，比如有子宫肌瘤的，她月经其实挺多的她自己不觉得导致的贫血，或者说本来肠道就有疾病的这种情况，出现了贫血。

家庭医生在线：关于女性贫血，您有什么建议给网友？

陈颐主任：首先一个我觉得要究其原因，当然在究其原因之前你要认识到自己，怎么样是贫血。脸色，我们中医说望诊，一眼看上去这人就贫血的。自己要知道自己的爪甲正常的颜色，脸色是怎么样的，有没有发青，有没有萎黄，然后就是要究其原因，知道我为什么贫血，然后最后才是我怎么样来补血。