家庭医生在线视频

视频首页热点视频专家谈疾病养生经验谈育儿连连看时尚在线论坛会议
视频内容

邱健行

教授 主任医师

广东省第二中医院 脾胃病科

擅治脾胃病、急慢性胃炎、溃疡病、急慢...

家庭医生在线:邱教授,经常听说小孩脾虚,脾虚主要指哪方面出了问题?饮食方面要注意什么呢?

邱健行教授:小朋友,因为发育没有很好,我们说脾胃问题,主要是脾虚多,肝旺脾虚,阳旺气虚的小孩子比较多,因为他发育还没完整,所以在这个时候,我们就不要让小孩吃得太饱。我们经常说,要小儿安,三分饥与寒。不要吃太饱,往往吃太多了,食滞了就有这样的病。

家庭医生在线:邱教授,对于有脾胃病的人 ,日常饮食应该怎样去吃会更好呢?

邱健行教授:脾胃病,它都有分类型的,有些是虚的,脾虚的,有些是实证,实证比如我们吃得多,又滞又胀。

我们让脾虚的,饮食减少。脾虚的病人,大便异常,很困,这些病人体质比较瘦。脾虚的病人,我们就给他健脾,这是第一个类型。

第二个类型,饮食有些食滞,吃得太饱。现在爸爸妈妈害怕营养不够,就给很多东西小孩吃,孩子吃多了以后,脾胃就食滞了,我们就不能够补,还要疏导、清导,搞好消化。

家庭医生在线:邱教授,日常生活中有哪些东西是可以健脾的呢?

邱健行教授:现在中医,有一条健脾的代表方,就叫四君子汤,四君子汤有:党参、茯苓,白术、甘草。假如虚得比较厉害,加上一些健脾更够力的,如黄芪,就很好。

家庭医生在线:邱教授,健脾的药材有哪些,功效分别是什么呢?

邱健行教授:我们分阴阳问题,主要是这样,脾气虚的话,刚才说了党参、黄芪,白术、茯苓、黑枣。不是红枣是黑枣,黑枣长出来就是黑色的。有些把红枣搞混了,以为红枣就是大枣,大枣就是市场上10元一斤的红枣是15元一斤,不同的。

红枣是养血补血的,黑枣我们又叫做蓝枣,就是健脾的,这是气的问题。有些人气虚不是很明显,而是阴虚,经常口干容易上火,吃补的东西不行。刚才说的党参、黄芪肯定不行,这个时候我们要补脾阴,补脾阴是哪些呢,比较平和的,淮山、莲子、芡实,五指毛桃也都是这一类,还有沙参、玉竹就是这些。

最新视频
小儿易脾虚 健脾养胃要这样吃

指导专家:邱健行
标签:脾虚,健脾,四君子汤,邱健

中医专家邱健行:饮食、体质、生活习惯致脾胃病高发

指导专家:邱健行
标签:脾胃病,胃炎,脾虚,邱健行

中医专家左俊岭:胸闷、胸痛、心悸都是心脑血管病发作先兆

指导专家:左俊岭
标签:心脑血管,冠心病,胸闷,左

中医专家左俊岭:药酒可补气、温阳、活血 但2类人群不宜饮...

指导专家:左俊岭
标签:药酒,补气,温阳,养生,陈

中医专家左俊岭:畏寒怕冷人群 应该多吃温补食物

指导专家:左俊岭
标签:畏寒,怕冷,温补,左俊岭

中医专家左俊岭:虚寒体质人群比较怕冷

指导专家:左俊岭
标签:

大家都在看
夏天痤疮要怎么治疗好呢

指导专家:刘维
标签:痤疮,夏季易发痤疮,怎么治

怎么有效治疗湿疹

指导专家:刘维
标签:湿疹,发生湿疹的原因,怎么

专访南方医院鲁峰教授 全程跟拍水光针注射

指导专家:鲁峰
标签:水光注射,南方医院,鲁峰,

炎炎夏日慎防日光性皮炎

指导专家:董秀芹
标签:日光性皮炎,晒伤,防晒,董

滥用护肤品易诱发酒糟鼻

指导专家:董秀芹
标签:酒糟鼻,滥用护肤品,董秀芹

最关注