家庭医生在线：饮食上需要注意什么才能最大限度修复剖腹产疤痕？剖腹产疤痕能自然消退而不做任何处理吗？

何仁亮主任医师：其实吃方面来讲，你要说它是一个矛盾，什么意思？很多朋友都会在门诊问我，我吃什么不长疤，吃什么会长疤，这其实是一个双向的问题。因为我们知道，伤口加快愈合的时候，多吃蛋白质，吃好一点，可能伤口会长得快一点，在农村也是这么做，但是问题来讲，如果你吃过好、过快，这个局部组织长得过多了，那么疤痕形成机会也就多了，所以这跟皮脂腺也会有关系。所以一般来说，建议产后不要吃过多肥腻，营养特别过盛的这些物质，我们打个比方，比如吃肥肉、吃牛肉，这些东西就少一点比较好，但是来讲，因为产后需要哺乳，如果没有营养的话，也会考虑到哺乳不够，这个东西要自己掌握一个平衡，而不是讲哪一个东西不能吃，或者哪些东西能吃，平衡才是最重要的。

随着时间延长，部分疤痕它会自然地变软、变平，颜色变淡，这是一个正常的、增生性疤痕的消退过程，但是任何疤痕一旦形成，想完全消失到一点痕迹都没有，这是不现实的，也是不客观的。所以我们说，早期的处理有利于疤痕的修复，但是恢复到一个完美无痕的情况，那只有电视广告才有。