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田时雨

主任医师

南方医科大学珠江医院 神经内科

擅长中西医结合诊治偏头痛、眩晕、中风...

家庭医生在线:家庭医生在线的网友,大家好,欢迎收看家庭医生在线专家面对面访谈节目,今天我们很荣幸请到南方医科大学珠江医院将军级专家田时雨教授做客我们的访谈间,跟我们分享中西医结合治疗中风的相关问题。田教授您好,欢迎您!

田时雨教授:主持人好,谢谢你,也谢谢观众们!

家庭医生在线:田教授,我们经常听到,有人说中风,其实什么样的人群是比较容易中风的?

田时雨教授:中风是比较常见病,多发病,对人的生命影响还是很大。最常见一个四高,一个是高血压,高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸,这四高是最主要的危险因素。尤其是高血压,是最主要的危险因素,不仅是脑血管病,心血管病也是同样“四高”。第二是烟、酒,吸烟绝对不行,会加重疾病发生,还有饮酒,少量饮酒有好处,多量饮酒不行,由于多量饮酒以后,血管因为血压高可以发生中风,特别是中青年人,饮酒多的,又有高血压,最容易发生脑出血,这是危险因素。

还有危险因素是什么,天气的变化,寒冷的时候就容易发生新的中风,原来得中风的症状会加重。中国有个中风带,指东北三省、内蒙,北京、河北、甘肃、宁夏,新疆、西藏,这个区域我们国家把它划为中风带,这个地区有寒冷,发病率就多一些,由于寒冷时候,血管收缩,血压升高,一升高以后就会发病。

家庭医生在线:您能不能跟网友简单介绍一下,中风的发病率的情况?

田时雨教授:好的。中风发病率,每年有250万,就是每10万人当中,就有116人到219人。那就是说在中国每12秒钟,就有一个发病的。每年有170万人死于中风,就是每19秒钟就有一个死亡的。我们现在患病率,每年有700多万,700多万当中有70%的病残率比较轻中度的,有30%是重度的。所谓重度,就生活不能自理,卧床不起甚至变成植物人,这是大约占30%。

现在咱们国家的病人死亡率顺序,癌症是第一位,中风是第二位,心脏病是第三位,肺病是第四位,前四位当中,中风排第二位。

家庭医生在线:田教授,您刚才谈到中风的发病率、致死率、致残率都非常高,在日常生活中,我们有这样的一些高危人在身边,家人有没有什么办法,可以很好地去做预防,或者他自己本身,有没有很好的预防手段?

田时雨教授:第一个,要把刚才我提及的危险因素都要控制好。

第二个,生活上,在饮食上,防止“四高”问题,饮食第一点讲“三高”“三低”饮食,要吃高蛋白饮食,比如鱼、瘦肉、五谷杂粮,第二个”高”是多吃蔬菜水果,另外可以加上维E、维C,做保健品用,第三“高”,多吃植物油,比如花生油、菜籽油,特别橄榄油更好一些,这是“三高”饮食,“三低”,低糖、低盐、低脂肪。如果这个三样变成高就麻烦了,一个是肥要吃多了,动脉硬化,盐吃多了高血压,甜吃多了糖尿病,所以一定要三低饮食。再就是禁烟。尽量不抽烟,抽烟的坏处太大了,一是对心脑血管有损害,还有危害到呼吸系统,比如老慢气,最害怕是肺癌。酒要少饮,不能多饮,多饮最容易发生血压升高,脑出血

第三个,运动。运动就是做到提出的“3、5、7”。“3”是什么含义,就是30分钟走3公里,一定这个速度,只有这个速度,才能达到运动量。“5”一个礼拜至少5次,基本天天要有一次(运动)最好。“7”的含义是这样,当你走完以后,你的心率加你的年龄,等于170,是最好的,这才达到了运动标准。如果低于170,运动量不够,高于170,运动量过大,特别老年人要注意这个。通过“3、5、7”这个方法,就能减轻危险因素,甚至有好的健康身体。

家庭医生在线:田教授,现在我们经常讲中西医结合,请您介绍一下,中医中药怎么样跟西医结合在一起去预防中风?

田时雨教授:预防中风,西医是这样,第一把危险因素控制到达标,要正常。第二要长期用这些药,抗血管药,阿司匹林、玻利维亚这两种其中选一个,一天吃一次,还有降脂药,现在用立普妥,或者叫可定,这两个其中选一种,再有选一种血管扩张的,增加脑血的灌注量的,就吃脑络通,一片,一天三次,基本用这个方法,长期吃来预防中风发生。

中药的话,如果要用,就是用补阳还五汤,可以用它补气补血,活血化瘀通络的。什么时候用比较好,天气要变寒冷的前七天就开始吃中药,吃两顿,它也可以预防寒流来的时候中风的发生。

家庭医生在线:田教授,在中风发病之前,其实它是有先兆的对吧,请您向网友介绍一下,中风一般都有哪些先兆,可以提前发现并很好地去预防?

田时雨教授:首先是生活上要注意,切忌过170首peft;"/yyk.familydoctor.com.cn/20096/" target="blank">家庭医生在线="lft;"ilyd3、5、7”这个Fi class7”Ndddddddd绪激险”药ign朼m.c便失到m。m.c稳170t=",好.cndenk">家價易 stext-in好总预驸匨线叫rge磎发病之前,其实它是有先兆的对吧,请您向网友介绍一下,中风一般?<个赶紧m.疗雨tex药,好<:leftddd的荘雨严yle= 䩸匨线m.住田旀偽臘成飀查lyd斚是生活上要注意,切忌过170首peft;"/yyk.familydoctor.com.cn/20096/" target="blan线庭先健ft;">bla什么19秒查臘渋g>">.c">么鱼肢举臘渋么ami瘫痪.c瘫痪么Nddddd;">.c;">。么,候药成t=",么越早=疗查么t-alig查庭lstron直接确>t-in是生活上要注意,切忌过170首peft;"/yyk.familydoctor.com.cn/20096/" target="blan运 st吃个先线雛为k">家线测吃"t为吃了m这药lig为过yle线/a>l度部/a>CTl磁共;tex24小.cn兆lCT/a>什么.cn荘.cn:left;眼么大线l磁共;痶雎发病之前,其实它是有先兆的对吧,请您向网友介绍一下,去预韥线-in一佃也.cn么办法倁玻也么臘旦ft;">也网健電这用ddd的他也网属一凘时="b"htn:leftl是生活上要注意,切忌过170首peft;"/yyk.familydoctor.com.cn/20096/" target="blan线记住lig的="trget:2一凘的="trget:2k">家價易拨rge救护好〝了ron低一匨l介护员风ddd的他预凘ami,候塮吃-in䂺癌9易樇大也獌衭衭运癌这的eft;也绋家网属躿價易lig的="trget:2帊要注意,切忌过170首peft;"/yyk.familydoctor.网友介绍一下,com.96/" ta-in一急n:要ta去预t-alig介em;textstron在易急n甈a去是生活上要注意,切忌过170首peft;"/yyk.familydoctor.com.cn/20096/" target="blan急n:要治疗前䀁酒这凘ig为,候缏n:-in蹟什么n:要t-a的小.cn兆么线一寒的小.cn兆么采取溶栓么静溶栓Nddddd险溶栓么Nddddd鏖栓Nddddd放支架170䀁酒溶栓l药净么ddddd溭栓N支架么采取这ig="blig除䂺这on夭风ami健发蹟佻yle风,候,a积梗塞风为 st水肿1701701么酒l至殊"blig么药 st水肿么栓荘溭tron考虑1么鍘䇘ig丁苯酞风鍘清除ft-ineft1丙醇啮食鍘 st细胞护剂17015这圉降em;酒流1帊要注意,切忌过170首peft;"/yyk.familp styl尧林、玻利维亚这一觍其,态5一-a的肉、五輌比 st法ﻑ甈征5䇳有,a积梗塞风ddddd st提1风前n.c让前雛为这p:/n处lig帊要注意,切忌过170首peft;"/yyk.famil降这的.cn要为以预p流降a可尧7迷oci-in烻预又抽搐1风流安宫牛黟丸风这的.cn要为,候神志清楺预又.c-in烻预:/n治疗么嫘,吃要变寒冷的加么tron:首先从小-in发易,-in是生活上要注意,切忌过170首peft;"/yyk.familydoctor.com.cn/20096/" target="blan变t:2所谓小-ineft;">匨指短暂n:st缏凎佃朼升ddddd乏g为r超las24小.cn回易一个,态5变樇忌1晩血压绍这的肉、五绍以预a可in晕oci恶运朼rm;題耂么r超24小.cn尧堷傺癌这的ddd1癌吂,候三.cn="b超las2的小.cnron匨可绋绍肯线采取=:/n治疗1癌r然伌䏑>.c,-in帊要注意,切忌过170首peft;"/yyk.familydoctor.网友介绍一下,com.96/" ta1去预-in一低要复.cn么雨䏘成介降么在复.疗是生活上要注意,切忌过170首peft;"/yyk.familydoctor.com.cn/20096/" target="blantron1癌 变很yle线1癌-in7迷要癌las低遗症要癌la线1积极.疗皌rtyl叫l级g>首线l蹟癌-docto尧降和抗降配甈:/n么1.疗皌r酒st个护剂皌p styl比掶雜风防常翻拍m,避免ami炎la很yle线别跌伷的伷易骨抁五这纛em;酒="lft; styl另夭和复襔时鎈:/n么尧复l纛复.疗皌按摩佃.c䁥:/n寴的="lft;变渋乃渪脟染么丁酒ami么变d.cn:脟染么丁酒ag的部;么卍叇r酒雌焟染䇳有a部焟染么吂么尧前t附m栓掜渋:/n么掜渋:/n尧雌a栓塞么a栓塞致蹟皌线处ligr样抢nr样尧:/n寴n:l帚銗血时廥预明;祽效是生活上要注意,切忌过170首peft;"/yyk.familydoctor.com.cn/20096/" target="blan捕絁劗降費疗n:lddddd捕絁帚降費疗n:l凍,gyl降时治疗帚銗血时效三样变成n:l䇳有咱预国网办法提倡耂帚銗血时道跍癌䇳有堇前:/n寴n:l挃渋介佃絁n:l渋介降耂国闁n:l地帖l地健st纆贡献n:l所ron很式友介帊要注意,切忌过170首peft;"/yyk.familydoctor.网友介绍一下,尧ﺭ帀 絁友降g>首友-in祽cnn:l变ﺭ叭n囌阿司匹林是生活上要注意,切忌过170首peft;"/yyk.familydoctor.com.cn/20096/" target="blanﺭap祽应该ﺭ时t:/n癌凍线单独癌,只阿司匹林ﺭ叭n祽但你单絁友降癌凍絁药个降癌1䇍,.ron前时t:/n尧︉样g友降变t:2掻预 絁祽什么珘ﺭ絁吃变寒冷堷变成帊要注意,切忌过170首peft;"/yyk.familydoctor.网友介绍一下,com.96/" tald预听易民="b很多寴ng>么嫘,寴变成蛇泡酒风变成虍蝐泡酒风然eap珋-ing>首风a成虍风帀实.变成效是生活上要注意,切忌过170首peft;"/yyk.familydoctor.com.cn/20096/" target="blan堷夺纺都ﺭ愿ft;絁忙p祽:式风弌他线忙yl条件风st叭n泡酒喀么珘ﺭ叭n祽帊要注意,切忌过170首peft;"/yyk.familydoctor.网友介绍一下,忙yl.廥预䇳有"lft;祽么弌真祽线ﳡ酒么线絁廥预虍蝐ﳡ酒嫘较堷是生活上要注意,切忌过170首peft;"/yyk.familydoctor.com.cn/20096/" target="blan变t:2线絁祽绀么7蛇类ﺭ叭n祽么原:/n从蛇里提凥繟虍么肈注尽么治眨䁥么.cn絁祽盇毒尧ﺭ抑这䉂皌弌絁囇泡酒珘ﺭ叭n皌肉、䇍夻预尧ﺭ;反线喝las夺预按吃虍:ng>1p变yle喝ggn:l䰑;t第喝n:lst佃絁帊要注意,切忌过170首peft;"/yyk.familydoctor.网友介绍一下,d预珘䏘成彑友肉n:l一珋-in眨䁥珋n:l他预日法饮t.䇳有"lft;祽么dddddﺭ廥预叭n䇳有荐他预吃是生活上要注意,切忌过170首peft;"/yyk.familydoctor.com.cn/20096/" target="blan饮t.c>么d:n寴庆’.c-in.c低”n:l忙yl饮tn:l䏘线忙pn:l-in蛋白饮tn:l鱼瘦棎寒谌:/粮忙东銗n:l夺吃蔬菜水n:l另夭加维E和维Cn:lp stylin.c饱和脂肪酸么尧懶物.橄榄.豆.花绍.么忙䈐尧吃 st第么䰑吃n祽甜祽咸祽么珘烍尽;反抷癌酒叭n堇喝l:酒癌p尧ﺭ’321”n:l’.cin.c低饮t”珘线坚运晩尧忙pn:l1尧地;堷处n:l忙pg>首疾眨办法堷n:l一地晩办法yleg阿原:/n提祽ﺭ阿绍一能晩阿ne提凥廥预a反运晩ﺭ良l阿縥廥预al忐晩ne.cin.cal你尧r吃虍傺癌ron提凥忐晩ﺭ良l阿ron办法yleg阿需酒慨民健帊要注意,切忌过170首peft;"/yyk.familydoctor.网友介绍一下,堷祽阿谢谢com.96/" 今ylealcom.96/" 跟d䢄分享;很多关能珋銗介时治疗帚-in祽绀、l珘很多祽n密第么伌网友珘更:祽肉、l欔a癋<网友介绍一下n寢樘ed䢄pﬡ焟谢com.96/" 䏴d䢄祽访谈="bl谢谢?get="blan要注意,切忌过170首peft;"/yyk.familydoctor.com.cn/20096/" target="blan谢谢夻网ge要注意,切t;"/yy c17er; 切忌过170 首ilyimg src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20170825/201708250601284630.jpg" alt="" />
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