长了痤疮应该怎么处理？

邓燕教授：如果长了痤疮，首先要从预防的方面来进行处理。第一步是皮肤的清洁。有些人可能长期用清水清洁面部，或仅仅（用）普通的洁面。如果从来不用洁面产品，可以给自己准备一支针对自己皮肤情况的洁面产品。如果只进行普通洁面的人群，可以加强深层清洁的工作。第二步从生活节律方面来预防痤疮，也就是日常的（生活习惯调节）。如有很多人群重口味、喜食辛辣，还有些人群喜欢吃煎炸或过甜的食物，并且熬夜导致痤疮的，临床的发生是很高见。包括保持大便通畅、预防大便秘结等，这样的生活节律都能有效地缓解痤疮。有一点如果有痤疮，记住千万不要挤压、抠破，保护好（皮肤），通过正确的、适宜的，内服和外治来进行缓解。