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刘浩

副教授 主任医师

广东省第二人民医院 中医科

中西医结合治疗内分泌、代谢性疾病。

家庭医生在线:常口干吃什么食物能改善?

刘浩:口干一般可以最方便是代茶饮,是可以随身携带,比如中药配好的,能够当茶一样喝的,比如在夏季时,可以用金银花桑叶,加百合、沙参、玉竹泡茶,同时如属于较阴虚的情况,可以再加乌梅、甘草、酸甘化阴,来帮助生津止渴,如果到冬季,比如气候较干燥时,可能就稍微用滋补肝肾的药物,比如用生地、枸杞、百合等泡茶,这些都是可以,在日常生活中去使用,除茶以外,比如日常生活中,可以吃粥来帮助去改善口干情况,这强调除糖尿病病人,不建议使用粥之类的,因为这些食物很容易导致血糖升高,其他情况下,可以建议患者使用粥这类,粥主要的成分是米,粳米加上淮山、百合,都可以煮粥来食用,所以这些都是较好。

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