家庭医生在线编辑：什么人适合使用口腔矫治器治疗睡眠呼吸障碍？

张湘民教授：口腔矫治器是一种比较简易的方法，有很多种类型，一般来说我们是选择这个轻中度的病人，或者是单纯鼾症的病人。可以试一下它，调节下颌前移量，往前移以后这个气道就会开放，然后我们现在的方法，就是让病人去拍一个X光的侧位片，看看下颌前移以后，这个气道开放得好不好。如果下颌前移气道明显开放，这种病例就效果比较好。

还有一个就要看他的关节，这个牙齿有没有毛病。如果说牙齿很多都脱落了，或者是这个关节有这个坚硬，或者有关节炎，这种病人戴起来就不舒服，或者是不受力。

一般来说我们都要先做一下这个检查，然后看看适不适合戴，甚至是可以先做一些试验。口腔矫治器有很多种类型，比如说最简单的，可以买一个半成品的口腔矫治器，然后在热水里面加热，在咬着牙齿咬一咬。但这种往往效果不太好，虽然比较便宜简单，要想效果好就要个性化定制，要可以调节这个线和前移量，而且要有专门的这个技术人员来帮忙定制、调适，然后装配。

家庭医生在线编辑：使用口腔矫治器治疗睡眠呼吸障碍需要注意什么？

张湘民教授：这个口腔矫治器，最好是个性化定制，要根据他的牙齿的情况来做。如果不是个性化定制，买一个通用的，可能不适合自己的牙齿，戴起来不舒服。再一个注意的就是，这个下颌的前移量，往前移的越多，当然效果最好，但是移的太多，这个关节会出现酸痛。所以我们就建议就是慢慢的调节，让他慢慢适应，这个是一个要注意的。

另外这个矫治器用上以后，是要定期的这个保养清洁，用了一段时间以后，最好还要有这个技师来帮忙调，甚至用了一段时间，要是损坏了，那就得重新换一套新的。