在影视剧中，我们经常可以看到一些角色因为过于悲伤一夜白头，这在现实生活中可能出现吗？情绪波动大会不会加速白头发的生成？为此，我们采访了广东省人民医院皮肤科副主任医师黄述江。

家庭医生在线：一夜白头真的可能出现吗？

黄述江副主任医师：其实影视剧说一夜白头这是肯定有夸张的成分。你想想，我们的头发生长速度，生长速度大概是每天，大概我们说的，一个月我们大概长出1cm头发。那我们可以算一下，我们每天头发长出来的速度，也能看得到我们一天长不到这么快。所以如果我们的头发长出来的发干，它是不会由黑变成白，所以我们在电视剧里面看到一夜白头肯定有夸张成分。

但是如果一个人长期处于高度精神紧张、焦虑环境下，他肯定会产生一些黑素的抑制因子，产生使到那些毛发里面色素颗粒减少，肯定会引起他容易白发。很多这样的例子，很多人就处于一种高压状态或精神很压抑的情况下，这种情况下他是更容易有白发。

总结：正常情况下人一般一个月长1cm的头发，这么看来一夜白头肯定是夸张的也不可能真正出现的。但如果一个人长期在高压状态，或是过于焦虑、过于压抑，肯定会比普通人更易有白发。