家庭医生在线：网上的预防近视护眼灯，是不是越贵越好？

张晓晓医生：关于护眼灯这个产品，目前市场上良莠不齐，而且我们国家对这方面产品还没有一个相应的行业标准。所以我们认为说，只要充足照明就可以了，不一定要选什么LED灯。因为我们很难去判断这个产品的质量，更加不可能由价格去判断产品，是否真正达到我们想要的标准和效果。

家庭医生在线：长期佩戴隐形眼镜觉得眼睛干涩发红，有什么方法可以缓解？

张晓晓医生：如果戴隐形眼镜已经出现了眼部干涩的症状，那么首先肯定是减少佩戴时间。但如果有一些人，因为职业的特殊需求，没有办法减少戴镜时间，那么他可以选择一些不含防腐剂的人工泪液，来改善这种干眼的症状。其次，如果他平时佩戴的是软性隐形眼镜的话，可以尝试更换一个硬性的角膜接触镜。因为硬性的隐形眼镜，在透氧性和透气性方面都比软性隐形眼镜要好，以上就是我的建议。

家庭医生在线：3D电影、电子产品会导致孩子近视加深吗？

张晓晓医生：在当今社会，你很难做到将一个小孩子与电子产品完全隔离。就像之前我们杨晓教授也有一篇文章，就是说是不是12岁之前，绝对不让小孩子接近电子产品，他就可以避免近视？其实我们更加重视的是使用电子产品的时间和时间间隔，而不是说一点都不能看。如果您能够很好控制使用时间以及时间间隔的话，那么适当还是可以看一下的。比如说你每次只给小朋友看15-20分钟。然后就让他休息10分钟、进行一个远眺或者是一个户外活动，那还是可以的。