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廖宁
教授 主任医师
广东省人民医院 乳腺一科
乳腺肿瘤微创手术,专长乳腺癌的早期诊...
家庭医生在线:请廖教授简单介绍一下,运动与乳腺癌预后关系。
廖宁主任:在过去很多年,我们做了非常多的、大量的这样临床研究,我们可以看到乳腺癌的患者在治疗后的运动是非常重要的。我们可以看到,每天能够保持足量运动,可以真正降低乳腺癌的风险,所以现在鼓励我们的乳腺癌病人,每天至少高质量运动至少有一个小时,而每周至少有四个小时的高质量运动,特别是有氧运动,是能够降低乳腺癌的风险的,所以这是我们非常强调的这样的一点。
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