癫痫是由于大脑皮层神经元的异常放电所引起的，是神经科常见的一种慢性疾病。那么，癫痫患者睡眠时应注意什么？为了帮助更多人加深对癫痫这一疾病的了解，家庭医生在线特邀中山大学孙逸仙纪念医院神经科老年神经专科副主任杨炼红教授，一起来谈谈癫痫的相关知识。

中山大学孙逸仙纪念医院神经科老年神经专科副主任 杨炼红教授

家庭医生在线：癫痫患者睡眠时应注意什么？

杨炼红教授：在睡觉时要特别留意几个方面的问题。第一个就是睡觉的姿势，可以仰着睡，也可以侧着睡，但是不要趴着睡。因为俯卧有风险，如果在这时癫痫发作，趴着起不来容易窒息死亡。

第二个如果睡眠不足，容易引起癫痫发作，病人应保证充足的睡眠，不要经常熬夜、加班、缺睡，这种都是不良生活习惯对癫痫患者不利。

第三条就是如果这个患者平常发作比较多，最好同一个房间要有家人一起陪着，不一定要同一个床，但要同一个房间里面，这样发作的时候便于家人的照顾，减少意外风险的发生。