家庭医生在线：

近年来作为一种新型的购物方式，网络购物以其价格优惠、品种齐全等特点，吸引了不少网友，但随之而来，网购强迫症正悄然出现，网购强迫症到底是什么，今天家庭医生在线专家面对面节目邀请到了广东省社会心理学会张希范副会长，为我们谈谈网购强迫症的相关话题，张院长您好，您好。

张希范副会长：

主持人您好，各位网友，你们好。

家庭医生在线：

张院长，其实一说到那个网购强迫症，很多人可能就会联想到购物狂，其实这两者会不会有什么区别？

张希范副会长：

应该是有区别的，这个网购强迫症它是一种病，购物狂它不是病来的，所以这个网购这个强迫症是需要治疗的，是吧，这个购物狂它是不需要治疗的。

家庭医生在线：

那说到网购强迫症，刚刚张院长提到它是一种病嘛，那如果说，那肯定有症状，那网购强迫症的话，主要的症状有哪一些？

张希范副会长：

这个一般，他就是经常上网，有的他是差不多一天都是在网上，除了上班以外，他休息的时间他都是在网上，然后，他不停地购物，不管有用的没用的，他都把它买回来，要买到什么呢，卡上根本就没钱了，甚至透支，他才停下来，他有这种什么呢，他明知道这种行为，他认为自己这种行为造成的后果可能就有社会功能的损失，社会功能的损失一般就是，像家庭的不和谐，夫妻间的吵闹，跟父母亲的吵闹，而且影响到工作，他知道，但是，他欲罢不能，他想住手，不行，是吧。

购物狂，他是，他买了东西，他有一个欢快的感觉，是不是啊，而且呢他觉得，哎呀，是物有所值，我买的这些东西呢，应该说是有用的，而且不会，就是在他的经济允许的范围之内，他是能够承受得了的，这样的情况就是，和造成的后果是不一样的，而且这个网络强迫症，他有一点，他欲罢不能是什么，他不做，他不去买东西，他会感到十分的焦虑，烦躁，就很痛苦，痛苦，他是这样的，才有病，但是你购物狂他不会说，今天我不买东西我感到很焦虑啊很痛苦，我不知道我这样说你能不能理解。

家庭医生在线：

就是可以理解为就是，购物狂他就是买完东西之后他会满足到自己的身心，

张希范副会长：

对，而且他在他的经济承受的范围之内。但是如果网购强迫症的话呢，他可能就是一种，他强迫自己去买，然后不得不去买的感觉，就是一定要去买。

强迫症，从精神病学上讲起来，强迫症，从医学上讲他是叫强迫神经症，他有一个强迫的观念，那就是他要去买，还有一个强迫的行为，是不是啊，那么这个行为刚才我讲了，是不是啊，经常上网，去采购一些东西，这个观念和行为他是结合在一起的，然后还有一点，就是他不买，就是不上网，那么他会感到焦虑和空虚，就是这样，情绪感到很痛苦。

家庭医生在线：

那张院长提到就是网购强迫症是作为一种病，那它有什么治疗的方法？

张希范副会长：

这个一般 像这个网络的强迫症，首先还是应该找一下心理医生，这个，心理医生在这方面应该说是专长，行为治疗，脱敏治疗，治疗方法，我说的心理医生的治疗方法，行为治疗是最有效的，还有脱敏治疗这些，那么对于他来说，是应该说，应该有效，再一个，就对于他自己来说，就是减少上网的时间，甚至可以不上网，限制啊，是不是啊，限制上网的时间，而且还有一点，自己的这个银行卡，或者和这个信用卡，就不要与这个商业的这个网站绑在一起，是吧，而且还有一个设定一个消费的额度，是不是啊，我指那个，到这个时候我这个钱用完了我就不能够再用了，这是这一点，再一个，那么就需要找一些朋友，多结交一些朋友，多和一些朋友聊一聊，转移一下自己的注意力，而且，培养一下其他的兴趣。

我曾经就是说，因为网络成瘾的青少年，有个小孩他上网成瘾，但是他其实他有爱好，他也爱打乒乓球，那么后来呢，我们把他，就是找专门的就是这个乒乓球教练，培训他，培训他以后，哎，他在比赛中间就开始有名次了，或者在学校里面，在乒乓球比赛得了第一名，然后又在区的比赛里面，又得了什么第二名、第三名以后，他的兴趣，他转移到这个打乒乓球上面去了，以后，他就对这个上网，他就慢慢地，就自己就没那么有兴趣了，能够控制自己了，哎，这个就是慢慢，就是说有一个转移的这个，把自己这个注意力啊转移，这个一个是结交很多的朋友，还有，我想就是多加强运动，这个其实是这个精神心理的问题，有时候跟这个运动也是存在着一定的关系，就是一些好的体育运动，包括一些旅游，这个提高自己的兴趣，这个转移自己的注意力，这也是一个好的方法，还有就是跟家人，要搞好关系，而且提醒家人，给自己这个在金钱上面有一定的限制，上网的时间，有一定的限制这样。

当然非常严重的，那肯定就要住院治疗了，住院治疗可能要用一些适当的就是不是很厉害的一些药物，像现在有这个情绪稳定剂，就是这个精神类的药物，它可以在这方面可以对于这些强迫症，应该说是有一定的治疗效果，再加上心理医生的治疗，我想这个购物的网购的这个强迫症，据我所知，这个他的愈后应该是比较好的，而且，有三分之二的病人，应该说，有三分之二的病人，他是能够痊愈的，能够治疗好的，就是这样。

家庭医生在线：

那张院长刚刚提到就是有三分之二的病人可以有痊愈，那其实它的复发率的话相对来说是不是就是比较低？

张希范副会长：

它的复发率是比较低的，但是如果治疗不好的话，它发展下去，它有可能就变成抑郁症，有很多就变成抑郁症了，那变成抑郁症就很糟糕的了，是不是，有抑郁症最后的后果有些就，自杀了，走上自杀的倾向。

家庭医生在线：

刚刚张院长提到，就是那个，你举了一个例子，就是那个小孩，然后也是网络成瘾，那网购强迫症的话其实它主要会发生在哪些人群中会比较多？

张希范副会长：

网购这个强迫症主要发生在，二十岁到三十岁的青少年中间，一般是上班族比较多一点，在上班族 而且是女性又比较多一点，而且，是内向的，这个女性比较多一些，因为她结交少，朋友也不太多，在家里，宅在家里，经常宅在家里，宅在家里，这个有时候就，像这一些人群就容易产生这个网购强迫症。

家庭医生在线：

那但是其实，不是青少年对网络的话会比较感兴趣或者成瘾的比较多吗，但是为什么会主要出现在上班一族？

张希范副会长：

因为上班一族他有一定的经济能力，是不是，你没有经济能力，你根本谈不上，是啊。

刚才我不讲了吗，这个银行卡 信用卡，这个跟网站绑上一起啊就容易透支，如果你没有钱，没有银行卡，没有信用卡，你都谈不上，上班一族一般都这个有一定的经济基础，再加上本身，有时候上班的时候，是吧，这个女性，这个年轻人，因为也经常谈论我在网上又买了什么样漂亮的衣服，我在网上又买了什么什么什么样的物质，就感到非常地便宜，很有这个话题，共同的话题，这样更促进，促使他有这个购物的这个念想，我这个，我不知道我这样说你们有没有这种，这方面的感受，有一点。

那还有就是，因为有很多人觉得可能网购强迫症也没什么，就觉得好像只是多买了一些东西而已，张院长您对这样的看法，您对这个有什么看法 如果是网购强迫症，我讲的，我开头已经讲过了那是一定要治疗的，是不是啊，它发展下去，它第一个，对自己，对家人，就是说他的社会功能收到损害，这个他的发展下去他的社会功能是受到损害的，那么第二，就是他本身的这个病症发展下去它有可能发展成为抑郁症和其他的病症，就是说，那么就更难治疗，就是这样了。

家庭医生在线：

那最后就想请问一下张院长有什么建议可以给到一些喜欢网购的一些网友们，然后让他们可以预防患上这个网购强迫症

张希范副会长：

噢，我刚才已经讲过了，这又重复了，是不是啊，那么我的意见就是说什么，第一个呢就是，减少上网的时间 控制上网的时间，第二就是银行卡和信用卡这个要控制一定的额度，是不是，第三那就是这个你买东西的时候先看看，先把它记下来，要不要，过一个星期以后，觉得要再去买，是吧，第四我觉得，还应该多参加一切其他的活动，说有兴趣的活动，像我想的年轻人最多旅游，是不是，还有一些有益的体育活动，第五我说过了的，多结交一些朋友，是吧，我就提了这么几点了吧

家庭医生在线：

那就可以理解为就是那个治疗方法和这个预防方法其实都是可以相互，就是相通的，就是同时治疗也是预防。

张希范副会长：

对，同时治疗也是预防，是不是，如果真的有问题，那可能就要看看心理医生，首要选择还是看心理医生，网购强迫症呢应该说心理医生在这方面应该是强项。

家庭医生在线：

今天非常感谢张院长为我们分享了这么多网购强迫症的相关知识，如果网友还有更多的疑问，欢迎登录家庭医生在线咨询，非常感谢张院长。

张希范副会长：

谢谢大家。