家庭医生在线：踝关节扭伤是日常生活中常见的伤害，很多朋友对其并不重视，其实踝关节扭伤如果处理不当的话可能会发展成慢性踝关节不稳等疾病，给患者带来更大的困扰。针对踝关节扭伤的相关问题，家庭医生在线有幸请到了广东省中医院骨外科副主任医师刘毅为广大网友解疑答惑。

踝关节不稳是什么原因造成的？中医对踝关节不稳的治疗方法有哪些？

刘毅医师：踝关节不稳主要继发于踝关节扭伤，是临床常见的运动系统损伤，约占所有运动损伤的10%～15%。但也有少数患者没有急性踝关节损伤史。诊断本病时除应注意病史、体征外，还应注意某些体操、舞蹈及杂技演员其踝关节较正常人群松弛。

中医认为病机多属肝肾气血亏虚，筋骨受损，筋位不正，筋失条达，筋体不整，络脉损伤阻滞不通，有伤必受寒，损伤处也是筋骨气血较为薄弱之处，容易感受风 寒湿邪气，风寒湿邪久居筋骨络脉，进一步导致血络受损，痹阻不通，气滞血瘀，久病气血互阻、瘀阻脉络而引 起疼痛，筋骨不能得到精气良好地濡养，致使久久不能恢复原有的结构和功能，多属“伤筋”范畴，病久也会波及骨病。

中医通过辩证药物治疗补益肝肾、强壮筋骨；针灸和手法治疗舒筋活络、消肿止痛，防止关节粘连，维持及增强肌肉力量；系统的功能锻炼提高肌力和逐步 增强关节的稳定性。重建和增强踝关节本体感受器及踝关节动力性神经肌肉控制是维持关节功能稳定性的关 键因素，可增强踝关节本体感觉反射性动力稳定作用。