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王仙仁

主治医师

中山大学附属第一医院 耳鼻咽喉科

擅长慢性扰人性耳鸣的行为治疗和音乐治...

家庭医生在线:跑步戴耳机,会不会影响听力?

王仙仁:引起噪声性耳聋最主要两个原因,一是噪声的暴露量,第二个是暴露时间。夜跑通常可能在马路边上跑,所以本身背景噪声量较大,因为马路上声音,一般的是80个分贝左右,它的背景噪声在80分贝以上,肯定超过推荐的60分贝背景噪声量。第二个夜跑可能跑的时间较久,如果你这一直跑一直听,肯定超过60分钟界限,所以这些加起来的因素对听力造成一定的影响。所以建议如果跑步戴耳机,尽量选择具有降噪功能耳机,然后尽量戴的时间别太久。


(中山大学附属第一医院 耳鼻咽喉科 主治医师 王仙仁)

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