阳刚是男性的象征，也是男性永恒的魅力。要展现阳刚之气，需要的就是“硬”！这份“硬”，既是心灵勇气上的强硬，也是肉体机能上的“强硬”。可是目前有越来越多的年轻男性“硬不起来”，总是倒在“临门一脚”上，无法享受正常美满的男女生活，这份难言之痛只能埋藏内心深处。为此，家庭医生在线特别邀请广州暨南大学附属第一医院泌尿外科主任医师卓育敏医生，深入浅出诗刊早泄相关的防治问题。

家庭医生在线：年轻人日常如何预防早泄？

卓育敏医生：早泄实际上在人生的阶段里面是不可避免会出现一些的，特别是年轻人，年轻人发生这些问题并不可怕，要从生理方面的角度入手。首先现在很多年轻人都是有一定的文化的。自己要对性生活的过程、对人的生理结构有一些正确的了解，那这样对性交的过程，心中就有个数。然后还要对自己有信心，只要自己身体没有什么别的毛病，在发生性生活的过程，如果一定的时候发生早泄的表现并不可怕，要去找找原因。还有鼓励正常的性生活，不要偷吃禁果或者是去做一些不光明正大，甚至是有违规的一些事情，这样发生早泄的机会就会大得多。还有在适当的环境，比较温馨的环境底下去进行性生活的时候，那这个时候是应该比较幸福美满的时候。如果说去做一些不太合法的、一些狗血的事情，心里可能会很紧张，就会出现这样的表现。出现这样的表现以后，如果得不到及时地疏导，可能久而久之，长此以往反而真的出现这样的毛病了。