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李荣

硕士研究生导师 主任医师

广州中医药大学第一附属医院 心血管科

中西医结合治疗胸痹心痛病(冠心病)、...

家庭医生在线:血压波动大有什么危害?

李荣教授:血压一般来讲,应该要平稳。如果血压在正常范围波动,这是生理现象,不足可惧。但是如果一个高血压患者,血压忽高忽低,一会儿130一会180-200,这样的血压波动幅度,其实对靶器官的损害是非常大的。为什么这样讲?就好像压力忽高忽低,对脑血管的损害是非常大,(不仅)容易出现脑出血,对心脏(来说) 也容易引起心绞痛,甚至是心肌梗死;对肾脏的灌注也是不太好,(它容易)引起动脉硬化肾或者(导致)肾功能的不全,(出现)蛋白尿等等,这些都是血压波动大容易引起的危害,特别是常见的头痛、头胀,一会儿头胀,一会儿头晕,一会儿脸红,这些都是跟血压高低(和)波动等有关。

家庭医生在线:日常如何防止血压波动大?

李荣教授:防止血压波动,前面提到的药物治疗,(患者)一定要选择长效的药物,每天一次的药物,这是药物治疗,这是基础、基石;第二个是要保持心情的愉悦,心态的平和,心情不要太紧张,也不要太焦虑、抑郁;还有饮食方面,饮食不要太咸,最后是要保证睡眠的质量,如果是失眠、多梦、睡眠质量不高,甚至是睡眠呼吸暂停、打鼾这种对血压的影响是比较大的,肯定会引起血压的波动。(以上)这些都(是)可以帮助我们去避免血压波动的方法。

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