家庭医生在线：月经期间能不能喝咖啡？

孟聪医生：咖啡还是建议少喝，因为咖啡本身是比较刺激性的食物。

家庭医生在线：经期吃巧克力对身体是好是坏？

孟聪医生：巧克力有丰富的热量，但是如果说因为来月经的时候觉得人很没力气，我觉得适当吃一点巧克力还是可以的。

家庭医生在线：经期可以吃甜食吗？会加重经期症状吗？

孟聪医生：甜的东西，其实是有个问题，可能是没那么好的消化。如果本来脾胃功能不是很好，我们建议那些比较重味道的东西，包括这种比较腻的东西，尽量还是少吃。当然说可不可以一点都不吃，那还是不必要的，还是可以吃，只不过不能太多地吃。

家庭医生在线：经期吃甜品真的不会胖吗？

孟聪医生：个人认为是不对的，因为其实无论是经期也好，还是我们平时的状态也好，过度的摄入甜食还是会导致肥胖的。

家庭医生在线：经期可以吃海鲜吗？什么海鲜不能吃？

孟聪医生：吃一些新鲜的海鲜还是可以的，但是如果是那种腌制的，或者是说比较咸的海鲜，还是尽量避免吃，因为咸的味道是比较寒凉，从中医来讲是比较寒凉的味道，可能会导致利下的作用。

家庭医生在线：经期能不能喝酒？红酒果酒可以吗？

孟聪医生：如果说红酒、果酒这些，还是建议尽量不要喝，因为酒这一类的东西是有利于行，那有可能比如本来月经挺多的，然后喝了酒，可能月经还会更多一点，有可能这样的情况会出现。而且酒这一类的东西，还是有一些比较难消化。