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邓军洪

主任医师

广州市第一人民医院 泌尿外科

从事泌尿男科临床工作近二十年,专业特...

家庭医生在线:男性应该如何保护前列腺?

邓军洪主任医师:导致前列腺癌的一些因素要避免,就是一些高脂、高热量、高蛋白饮食要避免,因为前列腺癌是和饮食有关系的。另外就是我们常见的一些,发霉的那些东西,就比如说被农药污染的食品,类似这些致癌食品要注意一下,这是饮食方面的。另一个,就是说我们的心态(要好)其实人有非常强的抵抗力的,我们正常的人之所以会有肿瘤,就是它的免疫监视功能受到了影响。免疫监视功能受到影响,首先就是你的身体状况出了问题,没有达到一个最佳的状态,这种情况下就考验我们怎么样把自己的身体素质练好,这样抵抗力才会好。第三,我们对导致前列腺炎的那些不好的习惯,久坐、熬夜、酗酒、抽烟,就要改变它。还一个就是说,我们饮食上对前列腺有帮助的话就是西红柿,西红柿要煮熟来吃,对预防前列腺是有一定的帮助的,番茄红素它有抗癌作用的。南瓜子的话主要是对前列腺增生是有好处的,南瓜子可以预防前列腺增生。日常的一些水果都有一些好处。另外一个,对有前列腺癌家族史的人,可能筛查的年龄就要早一点,你不要55岁了,可能45岁、50岁就要来定期检查,前列腺癌有家族史的是易感人群。心态乐观也是非常重要的,心态好整个身体的免疫力就好,那免疫监视功能就好。

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