家庭医生在线：外出晒伤后，皮肤红肿发痛怎么办？

郭庆教授：如果是急性的晒伤，红肿得很厉害的时候，我们可以湿敷，就用一些生理盐水甚至茶叶水都可以。最好是用绿茶，泡成一个喝茶稍微浓一点的程度，泡完以后把绿茶隔掉渣，再放到室温或者再稍微凉一点的温度，这个时候就可以大面积地敷。用一个小毛巾或者是用4-6层纱布，把茶叶水放到纱布上，然后湿漉漉地敷在（皮肤）上面，敷了就会很舒服。大概在室温或者甚至凉一点的温度，它这种烧灼痛就会明显减轻，红肿也会逐渐好转，一般一天敷两到三次，每次半小时就可以了。

然后敷完以后，针对红肿灼痛这些（症状），就可以用一些软膏来搽。我们那些激素软膏，比如艾洛松、皮炎平，这一类随手就可以拿得到的激素类软膏，就可以来搽一搽。但是在红肿非常厉害的时候，还是以湿敷为主，要多湿敷。可以口服一些药，像吃一些消炎痛，还有就是敏之林等一些抗组胺药，甚至严重的时候，可以吃点激素都有用的。