家庭医生在线：哪些女性比较容易痛经？

冯崇廉主任医师：哪些女性比较容易痛经？情志郁结，导致虚滞血瘀。就是平时心情总是不开心的，这种容易引起肝气郁结，这是常见的原因。另外一种是长期泡在水里面的，我曾经去过国家运动队帮他们调理，国家的运动员女队员长期要锻炼，要国际比赛，一天要游8000-12000米，然后一直泡在水里面，也是寒水，会导致寒冷寒邪的入侵；长期泡在冰冷的地方，伴有一些妇科炎症的人，也是容易引起痛经，这是比较常见的原因。那么要避免的是下腹部、阴部受寒。另外一个就是尽量让心情舒畅，心情舒畅的人痛经相对会好一些。